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睡眠不深沉，白天精力不佳，也是肝肾能量不足。大家都知道，枸杞是补肝阴的，其实，红枸杞还入心，能催动人欲，所以有个说法：男人行千里，切莫吃枸杞。黑枸杞跟红枸杞稍有不同，黑色入肾，枸杞本身补肝，所以，黑枸杞没有催动人欲这个效果，主要发挥补益肝肾的作用。桑葚也是一味滋补肝肾的水果，可以聪耳明目，也能黑发，主要还是因为桑葚能... 阅11 转3 评0 公众公开 23-09-29 11:23 |
桂枝汤加减运用，治好老妈的新冠。此时老妈状态很虚弱，发热、出虚汗不止，初步判断为太阳表虚的桂枝汤证；治疗思路明确：太阳中风的桂枝汤证，同时伴有“风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，脉浮虚而涩”的证相。判定方用：桂枝去芍药加附子汤方用桂枝汤加减后加附子、白术，桂枝汤是赤脚老师讲百首方剂的第一方，内能调和脾胃、温阳降逆，外能... 阅5 转0 评0 公众公开 23-09-29 11:07 |
风热感冒、咽喉肿痛了，这个方子很对证。这个方子看起来用的药比较多，这是时方的特点，但是方子思路非常清楚：这个方子里，金银花和连翘用量最大，方子也用它们来命名，可想而知，银花和连翘是这个方子的君药，是最重要的2个药。银花和连翘主要就是针对咽喉肿痛。这是因为咽喉是肺系的门户，邪气要进入肺系，咽喉是必经之地。风热邪气和人体气... 阅2 转0 评0 公众公开 23-09-29 11:06 |
3、不严重的燥咳，可以多喝些汤汤水水，比如：银耳汤，山药煮水，粳米汤等等，还可以多喝些果汁，总而言之，给肺脏多补充点津液，肺脏就会舒服，肺脏舒服了就不会咳嗽了。6、平素阴虚体质的人，感受风寒外感，推荐用“花椒炖梨汤”，梨汤滋阴润燥，花椒散风寒邪气，这个方法是针对肺阴虚的人，同时受了风寒外感，这个食疗小方子可以喝。中医要... 阅4 转0 评0 公众公开 23-09-29 11:05 |
一个很神奇的方子，至少可解青春痘、便秘、湿疹、口腔溃疡等11种毛病。先来看方子组成：防风、荆芥、连翘、麻黄、薄荷、川芎，当归、白芍、白术、山栀子、酒大黄、芒硝、生石膏、黄芩、桔梗、甘草、滑石、生姜。第三梯队，清热利湿，生石膏 黄芩用来清热，滑石 栀子用来利湿。口腔溃疡的病因其实不在口腔里面，往往因为胃肠腑气不通，同时有湿... 阅9 转0 评0 公众公开 23-09-29 11:04 |
巧用外治法，轻松搞定孩子的手足口病。鸡蛋没破可以反复使用，用过的鸡蛋不能吃。就这样，用了滚鸡蛋和银翘散泡澡的外治法，没吃药没打针，不到一天的时间，轻松搞定了我家孩子的手足口病，而隔壁邻居家孩子，去诊所折腾好几天到现在还没好透。愿天下更多的父母，能拥有正确的中医思维和中医智慧，让孩子远离抗生素，多陪伴孩子热爱运动，帮助... 阅3 转1 评0 公众公开 23-09-29 11:03 |
出汗太多伤人正气，6个办法来搞定。汗的本质是能量，汗为心之液，汗血同源，出汗过多，实际上是在白白浪费身体的能量。自汗的根源是体表的能量太低，那就要想办法去补足体表的能量。简单来说，白天出汗大多数是自汗，睡着出汗大多数是盗汗。当然，有些白天出汗不是自汗，比如午后潮热出汗，下午2点到4点之间一阵哄热，然后汗出，这种汗症很明显... 阅44 转7 评0 公众公开 23-08-31 12:20 |
我用中医思维调好了妈妈的冠心病。于是我就用手机来摇控指挥弟弟和弟媳，帮妈妈用刮痧板疏通肩颈周边，大概20分钟左右，弟弟说妈妈好多了。但是我还是不放心，连夜赶到了弟弟家，第二天就带妈妈去医院做检查。1.帮妈妈做疏通；同时我还从商城购买了四宝粉，让妈妈早晚各吃一次，一次3克左右，连续吃了两个月，从那以后，妈妈的冠心病再没有犯过... 阅15 转3 评0 公众公开 23-07-26 12:58 |
我们平时用眼看东西，其实用的是肝脏里的能量，把肝脏里的能量调集到眼睛，眼睛才能视物。第一梯队，用决明子 杭白菊 蒲公英来清肝平肝。蒲公英，擅长清理肝脏和胃腑实证的一味药，也能清肝明目。用眼过度会导致肝肾能量不足，要想改善眼睛的问题，要把肝肾的能量补起来，肝肾里能量补足了，就算用眼多一点，也是够用的。肝肾能量补足了，肝里... 阅19 转4 评0 公众公开 23-07-26 12:52 |
苦不堪言的激素脸，紫草膏 滚鸡蛋好了。今天跟大家分享一个我亲身经历的事，苦不堪言的激素脸，因为脸上过敏一度想到自杀，没想到，用紫草膏 滚鸡蛋就好了，这么简单的方法却有这么神奇的效果，特别想跟大家分享这段经历，也想帮助跟我有类似痛苦的人，希望你们尽快走出阴影。家里紫草膏库存不多，商家也没货，只能省着点用，只有在爆发的时候... 阅13 转1 评0 公众公开 23-07-26 12:45 |
