    为何同龄之人，有的面如桃花🌸般娇艳，青春焕发；而有的却面色憔悴，显得老态🐉钟？ 爷爷传授的养生秘诀：1健脾养胃2去湿气3补气养血 有需要的姐妹可以先收藏起来 1️⃣第1个15天：先健脾养胃 喝的是；四神汤 食材：茯苓，芡实，莲子，山药 2️⃣第2个15天：祛除体内湿气 喝的是：红豆薏米茨实茶 食材：红豆豆、芡实，薏米，茯苓，赤小豆等 3️⃣第3个15天：补气养血 喝的是：五红汤/茶 食材：红枣，枸杞，红衣花生，红豆，红糖 姐妹们可以用 45天来尝试看看，湿气排出后感觉体重也掉了，气血补上来后黄气自然就退了，脸色真的好看多了，每天精神满满！ |
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