糖尿病不能吃的食物大全来了！

糖尿病人能吃什么食物、不能吃什么食物？看这一篇就够了！👉「控糖」主要是少吃甜食、少喝糖水，养成看配料表、营养成分表的习惯。🍃牛奶和水果里的糖不用戒，乳饮料、果汁里的糖要小心，红糖、蜂蜜一样不健康。👉「主食」每天不能少，全谷杂粮是比白米饭、软面条更好的选择。

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