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代谢差、痰湿中阻才是引起发胖的罪魁祸首！ 1、全身肥胖，腹部和下半身赘肉多，肉松松软软的 2、管不住嘴，总想吃东西，非常喜欢吃甜腻油腻的食物，吃完了又腹胀 3、减肥非常困难，少吃也不瘦，吃了一点就会反弹 4、晚上入睡困难，就算睡了也会多梦，早上到点也起不来，整天没有精神 5、脸和头部爱出油 6、大便极其困难，要么就便秘，好几天都不通顺，要么就是腹泻，大便不成型，粘马桶 7、四肢无力，浑身没有力气，整天没有精神，脾气也是急躁，没有一点耐心，容易一点就炸 8、早上起来口干口苦，看镜子舌体胖大，舌苔白腻且厚，舌头两边有齿痕 这些症状都是痰湿中阻表现。 在中医理论中，肥胖的形成往往与体内水液代谢的失调密切相关。当体内产生过多的痰浊物质，这些物质会阻碍正常的新陈代谢和脂肪燃烧过程，进而导致体重的增加。这种水液代谢的失调状态被称为“痰湿”，而痰湿停留的部位则被称为“中阻”。 中医认为，肥胖的发生与体内阴阳失衡、脏腑功能紊乱密切相关。每个人的体质和症状表现都是独特的，因此，中医会采用辨证施治的方法，根据个体情况调整阴阳平衡，恢复脏腑功能的正常运行。 #减肥##健康##减肥逆袭##中医##我要上微头条#  |
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