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在外面很好在家里就焦虑恐惧有心理疾病,可能家庭关系出现了问题

 三清心理感悟 2024-03-07 发布于广东

有一个女孩强迫症行为特别明显,主要表现在父母不能碰到她的衣服和床上用品,碰了就说你有没有洗手?碰脏了你必须给我洗,只有重新给她新换一套,才能去睡觉。家里面很多东西父母碰过了,她就避免接触到。她自己难受,给父母搞得也很难受。

一、在外面孩子表现的很正常,和别人能够正常交流,回家就出现心理问题症状

在外面孩子表现的很正常,和别人能够正常交流,也会有说有笑的,和同学也能手拉手,互相拥抱都可以。到家里面就嫌这脏那脏,开门关门都嫌弃门把手不干净,父母就很困惑,孩子哪里出了问题?这种情况多数都是亲子关系出现了问题,从深层的角度说,孩子心里面特别讨厌父母,你离我远点,或者我离你远点,你们碰过的东西我很讨厌,我从心里头恶心。

我问妈妈平时是不是自己很干净?妈妈说自己特别讲究卫生,而且亲戚朋友到家来都会夸赞自己把东西整的有条有理。我也想要孩子像我一样这么干净,可是孩子特别邋遢。你让她做,她不是做不好,就是干脆不做,怎么说都是油盐不进?说多了就回到自己屋里面不出来,消极对抗。妈妈说爸爸不管事,家里家外的事儿都得自己管,负责挣钱,负责养家,负责家里头的一切事物。

自己很累,没有时间,也没有耐心和孩子深入交流,说浅了不听,说深了就回避,自己也很无奈,现在这样自己更崩溃了。给她女儿做咨询的时候,女儿说实际我妈妈总是很着急,做事火急火燎,从来不会倾听,她说什么我就得马上执行。根本不能有我的想法,有时候据理力争,她就会破口大骂。在这个家就得遵守这个家的规则,否则你就不要在这个家待着,谁家好上谁家待着去。说我自私自利,白眼狼,不知道感恩。

二、在家里面有冲突孩子不会解决,才会出现心理问题

同样情况,有一个女孩儿,回到家里面就恐惧,就会有被害妄想。觉得父母会监听她的内心活动,在外面就正常,即使放假回家待了几天,马上就觉得自己不对劲,自己的焦虑和恐惧就出来了。她和我咨询的时候,说为什么会这样?父母对我也很好,她们知道我有病,对我不像以前那么严格。她们不管我,我为什么还那么紧张害怕?

我们分析这种情况,首先,我们觉得父母会伤害我,这可能来自于我们童年父母的严苛在我们内心留下的阴影。从另一个点上看,我们不愿意听父母说话,我们还不好意思反驳,因为他们是父母。反驳父母很容易被贴上不孝顺的标签,为了和谐,为了有修养,即使你不愿意听他们说话,你也不能生气。也就是说我们隐藏了对父母的攻击性,实际上我们想骂他们,或者说我们想伤害父母,我们想伤害父母这个想法是很可怕的。

有一个精神疾病的男孩儿来咨询,他说我想当女人,当男人太累了,为什么有这样的想法呢?因为父母从小到大总是说,男孩子就应该怎么样。女孩子即使学习不好,也能找一个人嫁了,有人养。你个男孩子必须得学习好,才能有好工作,努力挣钱才能找一个媳妇儿。另外他内心深处压抑自己雄性的力量,只有阉割自己斗争的力量才能和父母和谐相处。他觉得自己是女人了,就不会有那么大的脾气了,就不会和父母吵架了,父母也不会那么压榨自己了。

三、想要改变首先要学会停止批判,你才会进入爱的模式,否则都是控制和绑架

最后这个女孩儿是怎么好的呢?首先,妈妈改变,因为不管自己多忙多累,都不是自己对孩子简单粗暴的理由。你对男人不满,可以对男人表达,不能说你对男人失望了,你就把希望全放到孩子身上。或者说你攻击不了男人,你就攻击孩子。因为你攻击男人,你会直接被反击回来。可是孩子没有力量,只能默默的反抗。当然这里面有一个点就是我们不尊重真实的男人和真实的孩子,我们总是想改变他们。

从另一个角度看就是我好你不好的模式,里面隐藏控制,我是对的,我是有优越感的,你们要完全听我的。当妈妈学会闭嘴,既不批判男人,也不批判孩子。大约过了一个星期,妈妈来咨询的时候说现在不但孩子跟我关系好了,我们家男人跟我关系也改变了,他回家也能帮我做饭搞卫生了,而且对我说话态度也温柔了。很多时候我们总是等着别人变,而没有看到问题在于自己,自己变了,别人就自然变了。

这个家庭咨询的案例,是比较成功的,因为很多家庭的父母至死不变。他们总是在治疗孩子,永远不治疗自己。我给他们留的作业就是每天早晚拥抱五分钟,看着对方的眼睛,每天聊10分钟,把真实的想法说出来。把批判的词语用建设性的词语代替,直接说出自己的需求,而不是用贬低,讽刺,打击的方式来扣帽子,逼着别人满足自己。

因为有的父母只是唠叨,从来不敢直接对孩子下指令。孩子也很懵,觉得自己的妈妈为什么总是阴阳怪气的?当他们都能直接说出自己内心要什么,说出自己的心里话的时候?他们的关系反而简单了,更容易理解对方了。因为我给妈妈的作业就是能收拾孩子的屋子就收拾,不愿意收拾就不收拾。那是她的事情,不要把自己的标准变成别人的标准。他们家庭气氛变好了,孩子的病自然也好了。

三清老师是国家二级心理咨询师,国际催眠师,签约作者,老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题,在老师的心中,没有谁是不正常的,没有谁是病的,心变世界就变。喜欢老师的文章,可以关注我。

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