1分钟教你分清4种肾虚,到底肾阴虚、肾阳虚、肾气虚,还是肾精虚? ①肾阳虚——舌体胖大,舌苔白厚腻。 主症:腰膝酸痛、背部发冷、腹泻拉肚子、手脚冰凉、夜尿多、小便清长。 中医辩证:肾阳发挥不了温煦作用,就会出现怕冷、功能下降、腰背部酸痛。 中医调理思路:温补肾阳。 参考:桂附地黄汤加减。 ②肾阴虚——舌红少苔。 主症:五心烦热、头晕头痛、口干舌燥、欲望强烈。 中医辩证:肾阴不能滋养人体,虚火难以压制,就会出现问题。 中医调理思路:滋补肾阴。 参考:大补阴煎加减。 ③肾气虚——舌根凹陷。 主症:浑身乏力、腰膝酸软无力、头晕耳鸣、大小便次数多。 中医辩证:肾气能够发挥固摄作用,功能下降就会导致大小便增多。 中医调理思路:补肾益气。 参考:金匮肾气汤加减。 ④肾精虚——舌面有明显裂纹。 主症:失眠健忘、头发早白、功能下降、耳鸣、牙齿松动。 中医辩证:肾精具有濡养的作用,不能濡养全身就会导致问题出现。 中医调理思路:补肾填精。 参考:大补阴煎加减。#舌诊##男人##肾阳虚# |
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