  大家好，我是梁医生。 阳虚，别一味的补阳气，阴中求阳是关键。 许多朋友反映有手脚冰凉、畏寒等症状，中医认为这可能是阳气不足的表现。很多人可能会选择服用各种补阳药物。服用后发现一时有效，但一旦停止服用，症状又重新出现，有时候一味进补还容易上火。 你可能会感到困惑，为什么仅仅补阳解决不了问题呢？ 在中医理论中，有一个广为流传的观点：“善补阳者，必阴中求阳”。 这句话究竟是什么意思呢？ 中医常说“孤阴不生，独阳不长”，意味着阴阳在我们的身体中不仅相互对立，身体中的阴气和阳气也是互根互用的关系。它们相互依存、相互促进。只有当身体拥有充足的阴液，阳气才能有所化生。反过来，当阳气充沛时，身体内的器官也能产生足够的阴液。因此，长期阴虚的人也会出现怕冷、手脚冰凉等症状。同样，长期阳虚的人也可能出现阴虚的表现。 这就告诉我们，中医在所说到的“阴中求阳”，就是当出现阳虚症状时，需要在补充阴液的基础上，再运用温阳药物，以保证阳气的生化有源，同时，避免因单独使用补阳药物，而导致阳气过亢。过量的阳气可能会损伤阴液，从而引发上火等问题。 【再补充一点，同样的道理，就是在滋阴剂中适当佐以补阳药，也称为“阳中求阴”，阴得阳升而泉源不竭。】  那么，如何才能运用“阴中求阳”之法来补充阳气呢？梁医生给大家推荐一个阴中求阳的代表方，名为“右归丸”。出自明代张景岳的《景岳全书》，可以温补肾阳，填精止遗。 “右归丸”解析 右归丸中包含了许多滋阴药物，如熟地黄、山茱萸、山药和枸杞子，这些都是经典的滋补肝肾之阴的药材； 此外，右归丸中还包含了鹿角胶，这种药物虽然属于补阳药，但也有益精血的作用，而精血在中医理论中是属于偏阴的； 再加上菟丝子，它既能补肾阴，又能补肾阳。 滋阴药物就达到了六味。 再加上补阳药物，其中最重要的是肉桂和附子，它们能大补元阳真火。肉桂还有引火归元的作用，而鹿角胶和菟丝子也都能补阳。再加上杜仲补肝肾、强筋骨；当归补血活血，整个方剂就形成了。 全方补阳补阴相配，阴中求阳，纯补无泻，更适合于命门火衰，阳虚较重严重的朋友。 除了上述讲到的右归丸之外，还有一个常用的补阳方叫做“肾气丸”，也就是现在的桂附地黄丸。 同样是补肾阳，二者有何区别？ “肾气丸（桂附地黄丸）”解析 桂附地黄丸的组成中，滋阴药物有熟地黄、山茱萸、山药三味。它的补阳药物也只有肉桂和附子。 所以从药物组合上来看就知道，相比于右归丸，桂附地黄丸的力量稍弱一些。 因此，对于肾阳不足、命门火衰的重症，右归丸能达到更好的效果，因为它是阴阳同补的，补完之后，不太容易让你一停药就回到原来的状态。 如果你本身阳虚较重、虚火又旺的话，需要在右归丸的基础上，搭配一些清虚火药物使用（比如黄连上清丸、复方金银花颗粒等），这样既可温下元，又能清上火，对于上热下寒、虚火过旺的朋友，是比较合适的。 讲完这，你是不是发现中医原来这么神奇，补阳不能单纯的补阳，阴中求阳最关键！ 文章顶部有视频，建议配合观看 可便于理解。 |
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