一个很绝的心态：我不要了

生活中，我们常有很多渴望，渴望拥有，渴望成功，渴望被认可。

过于执着，反而伤的是自己。

因此，今天想分享一个很绝的心态，简单却强大——那就是“我不要了”。

告诉自己“我不要了”，真的会轻松很多。

01 

放下包袱，轻装上阵

朋友嘉嘉，曾因为晋升没过很苦恼，甚至有些怀疑自己的价值。

因为，这是她第二次申请没通过了。

嘉嘉很渴望能晋升，工作加班加点，只为了那一份认可和成就感。

我问她：“后来为什么能把晋级这件事，看得很开了。”

她说：“有天我突然意识到，那些一级一级打怪式的晋升也没啥意思，我不要了。不要再为了晋升而失去生活的平衡，也不要再为了别人的评价而拼命三娘。”

学会去享受工作本身，享受与同事的合作，享受每一个小小的进步。

心态转变后，反而能在工作中找到了更多的乐趣和满足。

生活中，你是否也会被各种“应该”和“必须”所困扰。

当你勇敢地说出“我不要了”，其实是在放下那些不必要的包袱，去追求真正的幸福和满足。

02

放下玻璃心，肯定自我

“我不要了”这句话虽短，说出来却需要很大的勇气。

以前的我有些玻璃心。

别人没回复消息，会有些忐忑不安，想着是不是做了什么不好的事，对方不想理你；

做错了一个小事或者说错了一句话，自己会懊恼很久，暗暗和自己较劲。

当我勇敢地说出“我不要了”，其实是在重新夺回生活的主导权。

它意味着你不再被过去的失败和遗憾所困扰，不再为了满足他人的期待而牺牲自己的需求。

这是一种自我尊重，一种对自己选择的坚定。

03

简化生活，提升幸福感

有句话说的好，幸福不是“有”，如有钱，有车，有房，有事业；幸福是“无”：无忧、无虑、无病、无灾。

“我不要了”是在简化生活，它教会我们减少不必要的干扰，放下那些不再服务于我们的东西。

这是一种智慧，一种勇气，更是一种对自己深深的爱。

所以，不妨在适当的时候，对自己说一声：“我不要了”。

然后，带着一颗轻松的心，继续前行。