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离，丽也
就是大漂亮的意思 未来二十年大运 但同时
也代表着头部问题频发
这个冷知识有点可怕.....
头部问题包含且不止于头部神经问题，精神问题，头疼掉发等等。尤其在今年的惊蛰节气这15天，好好养自己的头部，切合年运，让自己“丽”起来。来看一下惊蛰节气直播迷罗老师告诉大家的方法吧↓飞燕渡溪—阳溪穴
犹如一只小燕子从南方赶来飞过溪水～位置：在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中；
功效：清热解毒，安神定志，头痛，舒筋活络；把自己形容成一只飞燕 是不是就畅快多了
迷罗老师会在每个节气 从食慧、经脉、元运动三个维度 在当前节气该如何顺应天时的养生
印堂在中国传统文化中的地位极高，比如印堂的别名叫「命宫」、「当运星」，二郎神的第三只眼就在印堂处，瑜伽中印堂又被称之为第三眼 ，中医里印堂是辨病灶的重要依据之一。
①：用刮痧板从印堂沿着额头正中线往上刮，刮到上发髻，刮36遍；
②—③：眉头往上的两条线，先刮左侧，再刮右侧，各36遍；
④—⑤：从眉尾向上的两条线，先刮左侧，再刮右侧，各36遍；坎宫：指眉毛和眉骨
①：眉毛上轻刮。从眉心先向左刮，再向右刮，各36遍；②：眉毛上方的眉骨轻刮。从眉骨中心先向左刮，再向右刮，各36遍；③：额头的正中线向两侧轻刮。先向左刮，再向右刮，各36遍；
⚠️面部刮痧要用补法，不宜用泄法，出痧为泄，不出痧为补。因此面部刮痧一定要轻，可以适当涂抹精油（咱们堂里的姜姜好精油最适合了），下面的头痛穴位快快来抄笔记～
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