一个中医特效方，专治顽固失眠！

明明很困，但怎么也无法入睡；

明明想早睡，但还是主动熬夜；

明明睡着了，却总在凌晨三四点醒来......

每当夜幕降临，总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。

失眠到底有多痛苦，只有经历过的人才知道。

有时尝试了各种方法后还是睡不着。第二天精神疲倦、浑身无力，严重影响工作和生活。如何摆脱失眠的困扰？

今天带来张锡纯先生的1首7味药的小方——安魂汤，“安魂”助眠有特效。

安魂汤

【组成】龙眼肉18g，酸枣仁12g，生龙骨15g，生牡蛎15g，清半夏9g，茯苓片9g，生赭石12g。用量仅供参考。

【功效作用】养心安神、化痰镇静

【方解】方中龙眼肉补心血；酸枣仁以收敛心气；半夏、茯苓以化痰饮；牡蛎、龙骨以安魂魄；赭石以使心阳下潜，使之归藏于阴，达到瞌睡之效也。

安魂汤出自张锡纯先生所著的《医学衷中参西录》治心病方中，主治心中气血虚损，兼心下停有痰饮，致惊悸不眠等。

张先生解析此方说：“痰饮停于心下，其人多惊悸不寐。盖心，火也，痰饮，水也，水畏火刑，故惊悸至于不寐也。然痰饮停滞于心下者，多由思虑过度，其人心脏气血恒因思虑而有所伤损。故方中用龙眼肉以补心血，酸枣仁以敛心气，龙骨、牡蛎以安魂魄，半夏、茯苓以清痰饮，赭石以导引心阳下潜，使之归藏于阴，以成瞌睡之功也。”

方中除养心血、安精神、定魂魄之药外，又佐以化痰消饮之品，这是本方配伍的特点。

整个一通操作下来，心血足了，痰饮消了，心神安了，自然酣然入睡。

验案

患者男，45岁，某公司经理，症状为顽固性失眠2年，并伴随焦虑、抑郁。

面诊：李先生由于工作压力的问题，出现了失眠症状。具体表现为入睡困难，多梦易醒，采取过多种治疗方法，其中包括西医药物治疗和心理治疗，但效果都不理想。目前，李先生的失眠问题日趋严重，同时伴有焦虑、抑郁等情绪问题，对他的工作和生活质量造成了严重影响。

中医诊断结果为不寐，具体证型为心肝血虚、心神失养。

西医诊断为失眠症，伴有抑郁、焦虑。

治疗原则：养血安神，疏肝解郁。

辨证分析后组方：龙眼肉、酸枣仁、远志、生地黄、当归、柴胡、白芍、甘草。托药房制成中药颗粒剂，每日热水冲服两次。

反馈：在坚持一个月的中药治疗之后，患者的睡眠质量得到了显著提升，入睡时间缩短，抑郁和焦虑的症状也有减轻。坚持服用两个月后，失眠症状基本消失，情绪保持稳定，生活质量得到提升。在半年后的回访中，失眠问题没有复发，生活质量保持良好。

中医治病讲究方症结合，对症用药，并不是将名方照搬使用就能治病，需诸药合用，君臣佐使，才能共凑奇效。