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三眼穴是个奇穴，它在人的双手无名指上各一处，它的功效同足三里，有防病、保健的作用。 1.取穴方法： 伸出左手，掌心朝向自己，在无名指靠近手掌的那一节上纵向画三条四等分手指的竖线，然后再横向画两条三等分手指的横线，这样就形成了六个交点，最左上角的交点处就是三眼穴。 2.三眼穴的作用： 经常进行按摩和刺激三眼穴可以调节人体的阴阳和气血，还可以调整脾胃，具有防病于未然的作用。而且老年人常按此穴，对老年人由于阳气渐衰所致的消化不良、腹泻等病症有缓解作用。 3.按摩方法： 首先按照取穴的方法，精准找到穴位，用一只手的大拇指按压另一只手上的三眼穴，或可用圆钝的器物尖端点按穴位，双手交替，每只手10分钟。平时 龙眼穴放血治带状疱疹应该扎哪一侧 时素华 副主任医师 审核 北京中医药大学第三附属医院 康复科 三甲 龙眼穴放血治带状疱疹两侧是都可以扎的。 龙眼穴属于经外奇穴中上肢部的穴位，其具体定位是，微握拳小指尺侧第2、3骨节之间，掌横纹尽处取穴。其具有清热利湿、活血化瘀、通络镇痛的功效。 此穴位于手太阳小肠经经脉线上，由于小肠经与心经相表里，心经属火，主血脉。所以在龙眼穴处放血可以泻心火而清热。 临床上用三棱针点刺龙眼穴放血来治疗带状疱疹，属于经验用穴。 需要注意针刺操作务必由专业针灸科医生进行，不可自行操作，以免造成损伤。 眼黄穴准确位置在哪里 刘海丽 副主任医师 审核 辽宁省中医药大学附属第四医院 脑病科 三甲 眼黄穴在手掌掌面小指第2节的中央点。 眼黄穴，为董氏奇穴之一，其准确位置在手掌掌面小指第2节的中央点。眼黄穴的操作手法，以针刺为主。 由于本穴在心经和小肠经脉上，手少阴经脉病候中有“主心所生病者，目黄……”之病证；手太阳经脉病候中也有“主液所生病者，耳聋，目黄……”的运用，因此本穴具有利湿退黄（利水湿以退目黄）的特性，可以治疗目黄。 若患者有任何不适，建议正规医院就诊；如需进行针灸操作，必须在专业中医医生指导下进行。 中渚穴的准确位置在哪 刘海丽 副主任医师 审核 辽宁省中医药大学附属第四医院 脑病科 三甲 中渚穴的准确位置在手背部，掌指关节的后方，第四、五掌骨间凹陷处。 中渚穴下为第4骨间背侧肌，浅层有手背静脉网的尺侧部和尺神经的指背神经，深层有第四掌背动脉。中渚穴归属手少阳三焦经，是手三阳三焦经五输穴之输穴，主要为直刺。 可治疗头痛、目赤、耳鸣、耳聋、喉痹等头面五官疾患；肩、背、肘、臂疼痛麻木，手指不能屈伸；月经不调、腹痛、便秘、腹泻等，也可治疗头痛、神经性耳聋、美尼尔综合征、眶上神经痛、肩周炎、急慢性腰痛等病证。 穴位的选择和针刺须由专业医师进行，以免引起不良后果。 劳宫穴的准确位置在哪里 时素华 副主任医师 审核 北京中医药大学第三附属医院 康复科 三甲 劳宫穴是手厥阴心包经上的穴位。准确的位置是在第二和第三掌骨之间，稍偏于第三掌骨，屈曲手指时中指尖所对应的位置。 劳宫穴可以用来治疗急症，例如中风、昏迷、中暑等。同时还可以用来治疗心胸部病症，例如胸闷、心痛、心烦不寐等症候。除此以外，劳宫穴因为在手的掌指关节处，因此也可以用来治疗掌指关节炎或软组织损伤所引起的局部疼痛等症状。 劳宫穴在用来治疗急症的时候，通常采用点刺放血的方法，可以配合水沟、十宣等穴位，但必须由专业医师操作。 液门穴的准确位置在哪 时素华 副主任医师 审核 北京中医药大学第三附属医院 康复科 三甲 液门穴的准确位置在手掌背部，第四及第五掌指关节，指蹼缘后方的赤白肉际处。 液门穴为手少阳三焦经的荥穴，具有清热泻火解毒等功效，主要能够治疗一些风热上犯或热毒壅盛导致的头痛、目赤肿痛、眩晕耳鸣、咽喉肿痛等疾病；还能治疗手指或手部局部疼痛不适。 液门穴常用针刺法，也可以用按摩法每日按揉液门穴部位。 穴位的准确位置及相关操作需要在专业医生指导下，不能擅自针刺以防止操作不当加重病情。 液门穴准确位置 隋康民 副主任医师 审核 青岛市市立医院 中医科 三甲 液门穴准确位置在手背部，当第4、5指间，指蹼缘上方赤白肉际（手心与手背、足心与足背交界的位置）凹陷中。 液门穴属手少阳三焦经，位于手背部，当第4、5指间，指蹼缘上方赤白肉际凹陷中。微握拳，掌心向下，于第四、五指间缝纹端，当赤白肉际处取穴。 液门穴具有疏风泄热、通络止痛（疏通经络，缓解疼痛）的功效。 主治头痛、目赤、耳鸣、耳聋、喉痹（咽部红肿疼痛，或干燥，有异物感，或咽痒不适，吞咽困难）、疟疾（因感受疟邪引起的以寒战、壮热、头痛、汗出、休作有时为临床特征的一类疾病）、手臂痛。 若需对液门穴进行手法操作，建议到正规医院就诊，由专业医生进行操作，不可自行盲目操作以免引起机体损伤。 中渚穴准确位置 时素华 副主任医师 审核 北京中医药大学第三附属医院 康复科 三甲 中渚穴是在手背上，在第4、5掌骨之间，第4掌指关节近端的凹陷部位。 中渚穴位于手少阳三焦经上，是手少阳三焦经的腧穴，位于手背，第4、5掌骨之间，第4掌指关节近端的凹陷处。 中渚穴可以用于治疗手指屈伸不利，肘臂肩背痛等经脉循行部位的局部病症；也可以治疗头痛头晕，耳鸣，耳聋，耳痛，目赤肿痛，咽喉肿痛等头面五官的病证，以及热病，疟疾等疾病。 中渚穴可以直刺，其操作应由临床医师进行，在医师指导下使用本穴位。 劳宫穴在哪里 逄静 主治医师 审核 黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科 三甲 劳宫穴，位于手掌，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，横平第3掌指关节的近端。 取穴方法：手掌向上，以拇指的掌骨为第一掌骨，找到第2掌骨和第3掌骨，第3掌指关节近端即为劳宫穴。简便取法：微握拳，中指尖落于手掌处即劳宫穴。 劳宫穴属于手厥阴心包经，具有开窍醒神（开通脑窍，清醒神志），泻热清心的作用。临床上可与其他穴位配合，治疗中风昏迷、中暑、胸痛、烦闷、口疮口臭，以及与心相关的神志病如癫证、狂证、痫证等。 本穴可通过针刺、艾灸等方法刺激，应由医生操作，切勿擅自进行针灸操作。 劳宫穴准确位置 张继红 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 针灸科 三甲 劳宫穴在手掌上，横平第3掌指关节近端，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，可清心泻热，醒神开窍，消肿止痒，解表除烦。 取穴时，握拳屈指，中指尖所指掌心处，第二掌横纹稍下方，偏于第三掌骨侧处，按压有酸胀感，即为本穴。其为手厥阴心包经的荥穴，可用于治疗心痛心悸（心跳加快，常伴有心慌）；口疮、口臭、黄疸、食欲不振；癫狂痫；高血压；手癣，手指麻木。 现代常用于治疗昏迷、中暑、癔病、口腔炎等，治中暑、昏迷可配伍水沟、十宣、曲泽、委中，治疗口疮、口臭可配伍内庭、金津、玉液。 针刺需由专业医生操作。 手部有什么穴位 朱颖 副主任医师 审核 北京中医药大学东方医院 中医内科 三甲 手部穴位较多，常见的有少泽、少商、二间等穴位。还有手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经，手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经的诸多穴位都位于手部。 少泽是小肠经的井穴，位于小指末节尺侧，指甲根角侧上方0.1寸，具有开窍苏厥，清心泻热，通调乳汁等功效，治疗乳痈、少乳、热证等疾患。 少商是肺经的井穴，位于大拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。可以开窍苏厥，清肺利咽（清泄肺热，清利咽喉），治疗咽喉肿痛、高热等肺系疾患。 二间是大肠经的荥穴，位于第2掌指关节桡侧远端赤白肉际（手心与手背、足心与足背交界的位置）处，可以清热解毒（清除体内热毒邪气），疏风止痛，治疗热病，牙痛等疾患。 注意针灸穴位必须 小节穴的准确位置在哪里 张继红 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 针灸科 三甲 小节穴位于手太阴肺经中鱼际穴的前方。 小节穴意为小关节的穴位，并不位于十二经脉之中的任何一条上，它是董氏奇穴的一个穴位，属于经外穴位。 位于手太阴肺经上的鱼际穴的前方，即第一掌骨中点的桡侧，赤白肉际处的前方。取穴时，需四指并拢握住大拇指后握拳，将拳头向上倾斜，此时在鱼际穴的前上方，位于拇指第一指节外下髁处有一凹陷，此处即为小节穴。 在针灸进针时，需握拳取穴，进针方向为掌根处，进针1-1.5寸。因为其位置特殊，所以在治疗关节损伤、腰背疼痛、手腕疼痛等方面都有比较好的疗效。 后眼穴位的精准位置在哪里 “后眼穴位”可能指的是“后溪穴”，其精准位置在手掌尺侧，微握拳，第 5 掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际（手心与手背、足心与足背交界的位置）处。 后溪穴为手太阳小肠经的源穴，八脉交会穴（通于督脉），具有舒经利窍、宁神之功，可用于治疗头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；耳聋，目赤；癫狂痫；疟疾。 需要注意的是，针灸操作需要由专业医生进行，不可自行操作。 手上放血疗法是在哪里放 卜彤文 副主任医师 审核 河北医科大学第二医院 针灸科 三甲 手上的放血疗法可在十宣穴、少商穴、商阳穴等穴位处进行放血。 1.十宣穴：位于十个手指的手指尖上，具有清热开窍的功效，临床上可直刺，也可使用三棱针进行放血，用于治疗昏迷、热病、中暑等病症。 2.少商穴：位于大拇指的桡侧，指甲根角侧上方0.1寸，具有清肺开窍的功效，可点刺出血，用于治疗咽喉肿痛、昏迷、癫狂等症。 3.商阳穴：位于食指末节的桡侧，指甲根角侧上方0.1寸，具有开窍醒神的功效，可点刺出血，治疗咽喉疼痛、昏迷等症。 除上述穴位外，少冲穴、关冲穴等穴位，均可进行放血疗法。患者如需进行放血疗法，应在正规医生指导下进行。 助眠有哪些穴位 时素华 副主任医师 审核 北京中医药大学第三附属医院 康复科 三甲 助眠的穴位有安眠、神门、申脉等。 1.安眠穴属于经外奇穴，它位于颈项部，在翳风穴和风池穴连线的中点处。可以用来治疗主治失眠、眩晕、头痛、心悸等疾病。 2.神门是手少阴心经的原穴，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。心痛、心烦、惊悸、怔忡（心跳剧烈，惊恐不安）、健忘、失眠、痴呆、高血压等疾病。 3.申脉属于足太阳膀胱经，是八脉交会穴，位于外踝直下方的凹陷处。主治头痛、眩晕、癫狂痫证、失眠、腰腿酸痛等疾病。 出现身体不适建议尽快去医院进行治疗，以免耽误病情。 外关穴的准确位置在哪里 时素华 副主任医师 审核 北京中医药大学第三附属医院 康复科 三甲 外关穴的准确位置在人体前臂后区，腕背侧的远端横纹往上两寸，尺骨和桡骨间隙中点，即是此穴位。 具体操作取穴时，可采取伸臂姿势，手掌向下，在腕背横纹的中间点往上两寸，尺骨、桡骨之间和内关穴相对处就是外关穴。 外关穴之名，出自《灵枢·经脉》，中医认为其属手少阳三焦经。按摩针灸此穴位，可清利三焦、通络止痛、祛风解热。可用来治疗热病、瘰疬、头痛、耳鸣、目赤肿痛、胁肋痛、上肢痿痹不遂等症。 现代中医研究发现，通过针刺外关穴与光明穴，对青少年近视眼有疗效，对改善屈光度，提高视力有一定作用。 劳宫穴的精准位置 隋康民 副主任医师 审核 青岛市市立医院 中医科 三甲 劳宫穴的精准位置即是指劳宫穴的位置。劳宫穴在手掌，横平第3掌指关节近端，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨桡侧。 劳宫穴，属手厥阴心包经。主要用于治疗中风昏迷、中暑、心痛、烦闷、口疮、口臭、鹅掌风。现代常用于治疗中风、昏迷，中暑，心绞痛、口腔炎、小儿惊厥、癔病、精神病、手掌多汗症、手指麻木、高血压、吞咽困难、食欲不振、黄疸、齿龈炎等。 临床上，劳宫穴配中脘穴、风府穴、鸠尾穴、人中穴、足三里穴，可以治疗痫证（俗称羊痫风）；配涌泉穴，可以治疗中暑，猝然昏迷。 注意，如需针刺上述穴位，需要由专业的医生操作。 四缝穴位的准确位置是哪里 李常法 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 针灸科 三甲 四缝穴位的准确位置是在手指，第2～5指掌面的近侧指间关节横纹的中央，一手4穴。是临床常用的重要穴位。 四缝穴具有健脾消积、祛痰导滞之功效，临床主治小儿腹泻，咳嗽气喘，疳积，百日咳，肠虫症。配足三里、中脘、脾俞、胃俞，有健脾和胃、消积化食的作用，主治小儿疳积。 主要的操作方法有直刺法、点刺加推拿法等，注意针刺法需要严格的消毒，由专业医师进行操作，不可盲目自行操作，以免发生不良反应。 二间穴的针刺方向 卜彤文 副主任医师 审核 河北医科大学第二医院 针灸科 三甲 二间穴针刺方向为直刺。 二间穴位置在手指部，第2掌指关节桡侧远端的赤白肉际（手心与手背、足心与足背交界的位置）处。简便取穴可握拳，第2掌指关节桡侧褶皱的顶点即为此穴。二间穴进针宜直刺。 二间穴是手阳明大肠经的荥穴，具有清热止痛的功效，可用于治疗目昏，鼻衄（鼻出血），齿痛，咽喉肿痛，热病等疾病。 如有不适，请及时就医，在医生指导下治疗，针灸临床治疗操作需由专业医师进行，不要自行针灸，以免造成机体损伤。 手部穴位的作用是什么？位置在哪 夏昆鹏 副主任医师 审核 黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 三甲 手部的穴位其主要治疗头部疾病、肩背疼痛、腰背部不适等疾病，代表穴位有后溪，位于握拳小指侧近端横纹端点处，外劳宫、腰痛点均位于掌骨间。 1. 经脉所过，主治所及，手背三条阳经，均从手走头，故可治头部疾病及肩颈疼痛，其中后溪为手太阳小肠经腧穴，另外后溪通于督脉，故临床头部及肩颈不适多选此穴，位于手内侧，第五掌指关节近端赤白肉际凹陷中。 2. 外劳宫是手部治疗落枕的经验穴位，位于手背第二、三掌骨间。掌指关节后0.5寸凹陷中。 3. 腰痛点也是手部治疗急性腰扭伤的经验穴位，位于第二、三掌骨及第四、五掌骨间，腕背横纹远端与掌指关节中点处，一只手有两个腰痛点。 如有相关症状建议及时就医，切勿自行施针及用药 |
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