发现没，跑步可以改变运气，我已经跑步三个月了，几乎每天半小时，现

发现没，
跑步可以改变运气，
我已经跑步三个月了，
几乎每天半小时，
现在，
谁见我都说我更精神了，
而且肤色亮了，白里透红！

那些抑郁的、睡眠问题的，
从现在开始，
都跑起来吧！
跑步可以极大的缓解！

跑完步，
心情真的非常好，
做事更加的积极主动了，
而且见人就笑，
这样不知不觉好运就会降临！#跑步能冶愈一切#