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经常失眠，晚上睡不着，或者半夜醒的朋友注意了，如果你的舌头伸出来，跟下面这种类似，那你失眠的根本原因大多就是在肝了！
这种舌头伸出来之后，舌前明显变窄，像一个三角形一样的舌头，我们称为三角舌，这通常代表肝不好，因为舌两边属于肝胆的区域，只有当肝疏泄功能失常，肝血不足时才会出现这种舌头，而这种舌头一般舌尖都是比较红的，有很多的红点点，这就是心肝火旺的表现，而火一旺呢，就会熏染心神，所以晚上就会失眠睡不着，或者睡着了容易醒，梦也多，这种人一般心情都比较压抑，还容易伴随着一些头胀头痛，眼睛干涩等问题，调理的话要以清肝火为主，可以参考一些泻火安神的中成药，比如泻肝安神丸之类的。
可以看到，虽然这个舌头也是三角舌，但是舌头整体颜色比较淡，舌尖也没有出现什么明显的红点点，这就属于肝血虚了，那也会出现失眠多梦，容易半夜醒的情况，因为心神需要血来滋养，如果肝血不足，心神失去滋养，睡觉方面也是会出现问题的，同时这种的脾气也不好，比较爱生气，平时容易出现一些手麻脚麻，腿脚抽筋，以及眼睛昏花看不清，或者是有头晕、颈肩酸，僵硬不舒服的情况，这时候调理就需要补肝血为主，可以参考个阿珍养血口服液、心神宁片。
总之，肝郁也容易出现胃胀，大便不畅等情况，毕竟肝木克脾土，所以只要是肝不好，那多少都是会出现些脾胃病的，这个需要跟单纯的脾胃疾病做好分辨。您有任何不懂的，或者想了解的情况，欢迎大家和我说一说你的情况，我很愿意在你恢复健康的道路上，助你一臂之力！
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