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上热下寒,中焦不通,中医教你只要一招,健脾祛湿,打通中焦

 思明居士 2024-03-16 发布于河北

最近很多患者反馈说自己平时很容易上火,一吃辛辣的就口腔溃疡,反反复复好多天也不见好,晚上还总是失眠,心情烦躁,但是腰部以下又怕冷的厉害,不清楚这到底是怎么回事儿,又该怎么调理呢?

其实啊,这多半是中医里常说的“上热下寒“了,上半身阳气亢奋,火气大,所以就经常出现上火,比如口轻溃疡啊、口干舌燥、牙龈肿痛等等,有些患者还会伴随着失眠多梦、头晕头疼。同时下半身又寒气太重,所以就会出现尿频啊、怕冷啊、拉肚子等情况,这属于寒热错杂症,中医认为啊,这多半是肝郁克脾所引起的。

人体的脾胃位处中焦,是体内气机升降的枢纽,脾主升,胃主降,肾水随脾气上升制约心火,心火则随着胃气下降温煦肾水,一升一降,上下三焦才能畅通无阻,如果脾胃功能失调,中焦堵塞,气机不能正常的升降,心肾不能相交,就会出现上热下寒的情况了。

那为什么说和肝也有关系呢?根据五行与内脏的对应关系来看,肝属木,脾属土,肝木克脾土,肝还主疏泄气机,所以,如果这个人出现了肝气郁结,肝气横犯脾胃,就会出现气机升降失调。所以很多人的脾虚多半都是肝郁引起

那这时除了上热下寒会有的表现之外,通常还会伴随有胸胁胀痛,急躁易怒,食欲不振,消化不良等等,这种情况下,调理就要以疏肝健脾为主了,可以参考一个逍遥丸进行辩证调理,那在这里也要提醒大家,有问题及时就医,不要盲目用药,以免出现不适。

今天的分享到这里就结束了,我是彭医生,关注我,我们下期再见。

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