【原】睡眠可促进疾病康复

     俗话说，七分调养三分治。睡眠是七分调养中最重要的内容之一。

     为什么医生常常嘱咐病人好好睡觉呢？这是因为良好的睡眠不仅可减少机体体能的消耗，而且还可消除疲劳、调节和稳定情感，从而促进机体，脑力和体力的康复。

     美国哈佛大学的药理学家，从人的第一次晨尿中，分离出与睡眠密切相关的化合物——胞壁酸。该物质由入侵人体的细菌产生。机体受感染愈重，侵入的细菌愈多，血中该物质也就愈浓，该物质随血流至大脑，除诱发睡眠外，还可刺激机体的防御系统，加强抵抗力，促进免疫蛋白的产生。因此，睡眠好的患者病情恢复也快。