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你有没有发现，在努力挣钱的同时，家务却越来越多，跟朋友聊天问大家周末都在做什么， 基本上回复都是：在家里实在是太乱了，平时上班没时间收拾，只有在周末完成积攒了一周的家务。 比如：衣柜里堆积如山的衣服需要重新整理，也不知道当初为什么会买这么多衣服； 比如清理冰箱里过期的食物，虽然每次买的时候都觉得不够吃； 看到抽屉里一堆杂乱的数据线缠绕在一起，难免让人心情暴躁不堪。 最近看到这样一段话：“断舍离”、“早起”、“慢生活”......这些看似平凡的极简生活法则，蕴含着改变人生的巨大力量。 下面，分享三个极简生活法则，清除没用的东西，为重要的东西留出空间，慢慢点亮每一天的生活。物质极简 虽然当下很多人是以“物质财富”来衡量一个人是否成功， 但是，我们依然可以通过极简的生活方式，去获取另一种幸福感，不是吗？ 减法生活：为生活做减法，为生命做加法 超出自己管理能力的物品，不持有； 不钟爱的物品，不持有；无法回收利用或转送他人的物品，不持有； 不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品，不持有； 只买真正需要、真心喜欢的物品。 长期如此，你的生活空间就会变得更加宽敞，心灵也会变得更加轻盈，重新找到生活的真正意义， 重点是，还能节省很多不必要的开支。 精力极简 人之精力有限，过则不竭，杨绛曾说过：“一个人的内心世界，决定了他的一生，决定了他的幸福。” 精力极简者，往往会将不重要的小事固定下来，形成习惯，由此腾出精力做对自身更重要、更高级的事。 万物都有轻重缓急，就怕“来者不拒”“面面俱到”，在固执地坚持了无关紧要的事后，才发现轻易地忽视了至关重要的人和事。 生活中，远离消耗你的人和事，更多的把精力放在自己身上，不揣测别人的想法，不暗自与别人较劲，专注于有限的能量去寻找自己的快乐！ 情绪极简 情绪极简是指不自我怀疑，不对一件想不通的事情反复琢磨、不断纠结。 以一颗平常心看待生活中发生的大大小小的事情，不过度陷入情绪内耗， 比如，遇到喜欢的人，就大大方方去表白，表达自己的欣赏与喜欢。 懂得情绪清零，人，一旦起情绪，就会对自己对他人造成一定的影响， 身边的负面情绪越多，就相当于我们在积累情绪垃圾，一旦情绪爆发，将带给我们和他人不可估量的伤害。 拥抱接纳自己的不完美，人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，允许自己不完美，才是完美的开始。 |
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