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我们除了用药以外，这个决明子你把它炒熟，炒熟了以后呢，泡茶喝，好像麦茶一样。 所以，如果眼睛不好的，你可以炒那个决明子，炒熟以后，然后泡茶喝。 一路从台南到台中开车到这里来，泡着茶，带在身边，一路喝着来，但是要小心要找厕所小便，喝太多了嘛，因为它味道，它是甘苦咸，咸味有利水的功能，对吧，你炒决明子不要放盐巴了，炒完它有一点咸味，淡淡的咸味很好喝，喝起来像麦茶一样，好像是麦的茶。 那它主青盲，眼睛方面的问题，好，现在诸位读到，一个前面是蒺藜子，白蒺藜，那个眼球变缩小，可以让它长大。 好，决明子也是一味药，可以久服。 那主治，决明子呢，是泻肝明目的药，肝主眼睛，肝开窍在眼睛，所以眼睛的问题，我们眼科的问题，我们会去治疗肝，那决明子就是清肝，泻肝的，让眼睛能够亮起来的药，效果很好哦。 我们的明目地黄丸，里面就有这个东西。 那平常呢，你也可以用决明子炒呀，我刚刚讲，平常泡茶喝就可以了，泡茶喝。 所以，如果说你在家里面，除了用茶招待客人，也可以用炒决明子来招待客人，炒好放在那边也不会坏。 倪海厦医师曾说过， 长不长寿，关键看脾胃，偶尔吃吃这个，好处太多了，我们吃酸辣汤好爽啊。所以，你可以调理啊，酸的，我们知道酸味入肝，肝主全身的什么？筋，对不对？好，那你吃酸的东西对筋很好，可是不能太过。 吃很多伤到筋，任何东西过之都会伤到。 所以，清淡的味道对肝脏很好，淡酸对肝脏很好，你吃的很酸，对不对？ 我让你吃一点醋，你就倒一点就好了。 哦，老师，吃醋好，一吃一瓶，那就太过了嘛，伤到筋，伤了筋。 那，相克的那个酸伤到筋，那五行里面来说，肝是木，对不对？ 心是火，脾是土，肺是金，肾是水。 我们是不是金克木，所以金克木，最辛味的药，辛辣的药能够克到，影响到酸味，所以酸辣汤就是这样来的嘛，对不对？ 为什么酸辣汤，你看有没有道理，有没有人记得苦咸的药，苦咸汤。 上面这是中药是苦咸哈，那个是吃药了，平常吃酸辣汤好爽啊，所以你可以调理啊。 老师，我太酸了，没关系，放点辣，多放一点，因为太过辣了，再一点酸，你就再调一调，一调，你就抓不准的话，汤越来越浓。 哎，不好，那你要加水冲淡，不会那么笨嘛，多试几次就好了。 所以，为什么要酸辣汤呢，因为，相互相克嘛，给拉回来一点。 所以，如果筋有问题的人呢，忌吃酸的，酸的就不要吃了。 青松还记得，倪海厦老师在视频里讲，没事的时候常柠檬、五味子等水，疏肝补肝养肝。当你找到酸味的东西，进入肝的时候，那到底是补它，还是滋润它，还是怎么样? 是滋润它，同时排泄它，排除它。 所以，我们没事的时候，拿柠檬，那个柠檬，你把它切片，切片放在水里泡一泡，搓搓，让它的津液出来，连皮哦，因为皮是青涩的嘛，对不对，最好就是这样喝。五味子也是一样，泡水当茶就可以。 当你这样子泡水，这样喝的时候，一点都不酸哦，那要保养啊。 那我们，从来没有听过人家，吃这些死掉的，对不对？ 这样子想，要保养自己。 所以，随时随地都可以保养自己。 那，其谷之麦，这个麦呢，是肝脏的谷类， 所以，我们疏肝的时候，肝像木头，树木长得太茂盛了，太密了，你一定要把它残渣切掉，不切的话树木死掉，闷死，对不对？ 这个时候我们肝一定要疏。 那疏肝的东西呢，就是我们要一些酸类的东西，进行疏肝， 那我所谓的酸，就是天然的酸，就是你吃的，自然而然产生的酸， 那这种都是很好，对肝脏非常好的东西。 |
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