我们都晓得要经常晒太阳，接收太阳的能量，其实还有一个很大的能量，就是我们的土地。
土地孕育了万物，让大自然朝气蓬勃，绿意盎然，五彩缤纷……，这样的生命力真是世间一等，无与伦比。
如果你生命力低，睡不好吃不好，疲倦无力，情绪低落，一身病痛，那一定要去接触土地来提升自己的生命力，很快你就会生机盎然。经常养花的人会知道，如果室内养的花病恹恹了，就晓得要把花放在一楼草地上，让它接地气，过个几天，花就有精神了。想一想一颗小种子种到土里，最后变成一颗参天大树，枝繁叶茂，这是多么强大的生命。
以前还真有土疗法，对于疑难杂症，大夫会把人埋在土里，露出头，以此来治病。现在也有，在报纸上读过一位富翁的故事，他天天失眠，睡不好觉，看了很多医生，用了很多方法都没有好，最后有一个人建议他，每天赤脚走草地半小时。富翁试了以后，当天晚上就睡着了，从此就养成了每天赤脚走路的习惯，身体越来越健康，其他慢性病也都跟着好转。睡眠问题是现代人很大的一个问题，我们小时候呢，是冬天晚上六七点就睡觉了，其他季节也都是七八点就睡觉了，睡眠质量可好了，天黑就犯困，就想睡觉了。
现在呢，很多人都到半夜11点了还不困，没有丝毫睡意，很多朋友说自己一点也不想熬夜，但晚上就是不困，睡不着。最主要是我们每天被各种电器电线包围，我们身体的每一个细胞都在收集静电，还有电磁辐射等。又到处都是瓷砖，柏油路，钢筋水泥，鞋子也都是绝缘的鞋子，人是完全隔绝了地气，与大地母亲失去了链接。人的身体接触土地后，土地可以迅速有效的屏蔽掉电磁辐射，释放身体的静电，可以对抗和消除自由基，启动人体自愈力，趋向自然健康，加速伤口愈合，缓解发炎疼痛，舒缓疲劳等等……千万年来，大地母亲一直在庇护我们，只是现如今我们失去了它的庇护，所以我们的身心也就越来越差了。我们不仅不知道困，也得了各种病，身体弱，抑郁没精神。家里养了一些鸡，它们的作息超级好，天一黑就自己上窝睡觉，天亮了就开始到处觅食，它们就是天天和土地以及植物待一块，作息也就和天地一样，它们病了，自己也知道哪种草适合自己吃，它们一直在链接土地，受大地母亲的庇护。所以我们人类也是一样啊，要去接触土地接触植物接触大自然，连接上我们的大地母亲。我们脚下的大地含有强大的治愈能量，重新与这股能量链接可以立即带来好处。在国外有很多赤脚走路的文章书籍，也有医生通过让病人接地气，治好了很多慢性病。长春的孟先生夫妇也是赤脚走路，原因是他们去五台山游玩，一天清晨出门时，正好看到晨雾笼罩着山峰，有一位老者从山上下来，当时已经是隆冬，老者光着脚在冰上行走。老者看起来身体很好，精神头也很足，当时老者已经86岁。以前的时候孟先生有高血压，脑动脉硬化，还失眠，光脚走了几天，血压降下来了，躺下就能睡着，感觉自己像年轻了一样，其实赤脚接触土地也不够，如果有时间，能把自己埋在土里更好，这样能更好的帮助自己去更新，净化，疗愈……想一想土地的生命力，把人埋里面，人外在是长不成参天大树，但是内在一定可以净化我们的身体，疗愈我们的身心灵。有的朋友晚上睡不好，让她赤脚接触土地半小时以上，第二天给我说，晚上八九点就困了就睡着了。有的孩子免疫力低下，容易生病，让父母带孩子经常接触土地，过两个月后，父母说真神了，这两个月都没有感冒了，以前是月月感冒。当然需要干净无污染的土地才好，所以住在城里的朋友，周末的时候一定要去山里或者郊区等远离城市的地方去踏青，接触干净一些的土地。祝福大家重新与太阳，大地，花草树木，宇宙星辰都链接上。怎么链接，最简单是静下心来，把你的爱，感恩发送给它们，详细看晒太阳这篇文。
住在城里的朋友，平常可以阳台种菜种花，与小区里的以及工作单位的花草树木土地链接，周末再去郊游，办法总是很多，就看咱们渴不渴望链接土地，渴望的话，自然都能实现。
耕读方寸间，静观自在心。朴真耕读居于乡村，开设国学经典周末班，耕读假期营，线上成人早读金刚经班，儿童庄子班，晚读黄帝内经班，让身心灵更和谐。
|
