【原】20个好习惯，让你轻松保持少女感，魅力四射！

我是花花，可欣妈妈，一个喜欢记录的双胞胎宝妈，因为渴望生命的美好，不甘心就这样堕落，我决定做一些事情。我尝试做自媒体，开始早起、跑步、读书，写作！我知道，结束 ，意味着新的开始，犹如蒲公英，只有飞翔，才有重生。我依然勤奋努力地做个有人等、有家回、有饭吃、有人爱的幸福小女人！ 用心记录生活中感恩瞬间，用实际行动带动自律，自律才会真自由，努力让自己的家庭越来越幸福！

人到中年并不意味着躺平，而是需要活出自己的精彩！我坚信，唯有热爱，才能有志向地生活！如果屏幕前的您也想活出生命的色彩，那么，让我们一起并肩作战，为生活的热情而奋斗，为理想的生活而奋斗！一起加油吧！

想要肌肤水嫩、笑容灿烂、眼神明亮？

其实很简单，只要每天多花一点点心思，就能让自己焕然一新。

1. 早晚认真洗脸，每天起床和睡前，记得好好洗脸，把脏东西都洗掉，让皮肤呼吸新鲜空气。

2. 保湿是关键，皮肤干了就不好看啦，所以别忘了涂点保湿霜，让脸蛋儿水嫩嫩的。

3. 防晒一定要记住，出门别忘了涂防晒霜，就算是阴天，紫外线也无处不在哦！

4. 定期去角质，每周去一次角质，就像给皮肤做个小扫除，让肌肤焕然一新。

5. 适当化个淡妆，不用太浓，清新自然的妆容最能展现你的美丽。

6. 多吃蔬菜水果，记得多吃点蔬菜水果，不仅对身体好，皮肤也会跟着亮起来。

7. 喝水很重要，每天至少八杯水，保持身体的水分，皮肤自然水当当。

8. 作息要规律，早睡早起，保证足够的睡眠，美容觉可不是说说而已的。

9. 运动不能少，每天至少半小时运动，比如快走或者游泳，让身体充满活力。

10. 瑜伽来修身，瑜伽是个好选择，不仅能塑形，还能让你的心情更平静。

11. 保持积极心态，乐观一点，面对困难时也能笑对人生。

12. 情绪要释放，别把不开心憋在心里，找朋友聊聊天，或者写写日记，释放一下。

13. 每天阅读，抽时间看看书，不仅能学到新东西，还能让你更有内涵。

14. 简约穿搭，穿衣服简单大方就好，不用太复杂，自然就是美。

15. 尽量搭配一些小配饰，一条漂亮的项链或一对耳环，简单点缀就能提升整体造型。

16. 定期体检，每年做一次体检，了解自己的身体状况，健康最重要。

17. 适当多交朋友，多参加社交活动，和朋友家人在一起，快乐加倍。

18. 永远学习，永远保持好奇心，学习新东西，让自己不断进步。

19. 学会感恩生活，对生活中的一切保持感恩，幸福感自然会提升。

20. 定期自我反思，偶尔停下来，想想自己的生活，明确自己的目标和方向。

这些小习惯，简单又实用，坚持下去，你会发现自己不仅外表更年轻，心情也会变得更好哦！