肾阳虚小腿凉，脾阳虚肚子凉，心阳虚后背凉，三个中成药调理阳虚

肾阳虚，脾阳虚，心阳虚，三种阳虚，一次性讲清楚，到底是怎么回事，又该如何调理。我们一个一个来讲清楚。

首先是肾阳虚，也就是肾脏的阳气虚衰了，其实肾阳虚不仅仅是我们说的小腿凉，手和脚都会出现发凉的情况，畏寒肢冷等的情况。因为我们肾阳虚了，肾阳不足，肾阳的温煦能力就会变差，更加到达不了四肢末梢，也就手脚都是凉。对于很多的女性朋友更是明显，被子里捂了一晚上，还是冰凉的，手脚都得蜷缩着。另外，肾阳亏虚了，腰也就首当其冲了，因为“腰为肾之府”，所以有些人还会伴有腰膝酸软，冷痛。男性朋友还会出现尿频，起不来，早泄等男性功能的问题。我们碰见这种肾阳虚的情况，就需要温补肾阳了，可以在医生指导下用右归丸来加减调理。

然后是脾阳虚，脾阳虚衰了，失于温运，阴寒内生，表现出肚子发凉，腹胀腹痛，有的是隐隐作痛，不是那种很疼，但是持续时间比较长，吃点寒的、凉的还会加重，还有便溏的情况。此外脾阳虚还容易产生水湿，这个时候就会表现出胸闷，恶心，四肢沉重，还总是感觉睡不醒，总想睡觉的情况。这种可以参考一个附子理中丸来温中健脾。

最后就是心阳虚了，就是心的阳气不足了，虚寒内生所引起的。这类的人比较怕冷，总感觉后背凉凉的，还容易出冷汗，心悸。在我们中医来看也很好解释，因为我们的心属火，能够温暖躯干的上半部分，心阳虚了，自然也就温煦不够，也就后背容易发凉，还会伴有胸口很闷，气短，脸色比较苍白，气色很差等。可以参考一个心宝丸来温补心肾、益气助阳、活血通脉。