春季疏肝只是应急，养血才是根本！肝血充足，浑身通畅

这一到春季啊，很多粉丝只知道养肝疏肝，却不知道疏肝只是应急，而养血才是根本，那为什么这样说呢？

好多粉丝应该知道，不良情绪，焦虑抑郁或者是爱生气发脾气，导致肝气郁结，肝气郁结了就容易长结节啊，囊肿等东西，所以会选择柴胡疏肝丸，玫瑰花茶等等来疏通肝气，但光疏肝啊，就相当于啃老，它会一直散血，身体就会越来越糟，因为肝主藏血，还主一身的疏泄，主升发，但我们要想疏泄和升发啊，是有个前提的，就是肝血充足，所以我经常和大家讲逍遥丸这个药，它除了柴胡，还含有当归，白芍，茯苓等药，除了疏通肝气以外啊，还会健脾养血，因为脾为气血生化之源，肝郁疏泄，底气不足，所以我们要先把脾胃养好，让气血生化有源，肝血足了，就可以更好地疏肝了。

年前的时候我接了一位患者，五十多岁，脾气比较暴躁，还经常的头晕盗汗，被诊断为更年期综合征，中医认为，肝肾同源，精血同源，肾阴亏损，导致肝血不足，就好比啊，你卡里没钱了，这个时候会慌张焦虑，容易不安一样，这个时候我们除了养肝血以外，还可以滋补肾精，比如说一贯煎就很好，它含有生地，当归等药，可以肝肾同补，精血同养，所以啊，我们不要说养肝只知道疏肝，应该要明白一个道理，疏肝只是为了应急，要想养好肝，我们肝血的充足，需要从多角度辩证，不能陷入形而上学。