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抑郁的人只是抑郁寡欢了,不是傻

 小宇宙风暴 2024-03-22 发布于广西

有的人说神经病开心多了,当然,我要是也像他们一样,我至少开心多了,我至少可以自然的说出自己的想法。

世俗的标准答案和观念时刻捆绑着我这个抑郁焦虑的人,很多事情哪怕自己知道想透了,但是就是因为身边的一直灌输的世俗标准答案给搞糊涂了。

比如啥是有用的,啥是没用的,其实没有人真正知道,只是你想的是有用的这个东西就是有用的,比如你买一个东西,你想买,买来能让你心情愉快,那这个东西就是对你有用的。

如果你被世俗的价值观所捆绑,你买一个东西你觉得对你有用,但身边人觉得对你没用,你不知道怎么办才好,那么这种情况很容易让你陷入无尽的内耗当中,你不知道想要还是不想要,你思维会变得混乱。

人活一辈子,不就是为了让自己心情愉快然后行动力强吗?你心情不愉快思维变得混乱那就没有行动力,所以说人活这一辈子最主要的就是让自己心情保持愉快,这样才能让自己积极乐观向上。

比如买一样自己喜欢的东西,只要你喜欢,那这个东西就是有用的,哪怕在家里放着,你每一眼都觉得很舒心,那这个东西就是对你有很大的作用,甚至对你的人生起来很大的积极作用,怎么会没用呢?

你想买但又因为别人的眼光压抑着自己不敢买自己喜欢的东西那才叫没用呢,结果就是东西没买到,心情也不好了,难道你一辈子就这么压抑一辈子吗?

很多事情和东西并不是直接给你变出钱才是有用的,但能够让你心情愉快积极乐观向上的面对生活的事情和东西一定是对你的人生有用的。

有的人当抑郁的人是傻的,问的问题三岁小孩都知道的问题,以为抑郁的人幼稚吗?抑郁的人只是抑郁寡欢、沉默寡言少语,不是傻了。

​还有人说抑郁的人反应慢,我只想说抑郁的人只想自己的生活节奏慢下来,尽量减少自己的紧绷状态。

很多时候我思维太乱,就是因为整个人太紧绷了,所以只是想让自己当轻松,别让自己像一张拉满的弓一样紧绷着,这么卷,让自己开心快乐一点,难道不好吗?

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