|
如何通过心灵觉醒，让自己看见自己，从而向阳而长？ 很多人说自己写出了【觉醒十问】的答案，更加清晰的看见了自己美好的未来。 那你呢？你是否愿意和我一起去寻找到那个本自具足的自己。 王茹老师跟共建团队的小雪老师一起和大家深度阅读《女子向阳》中《心灵觉醒，看见自己》。  以下摘自袁红艳老师的《女子向阳》 P107 每个人的觉悟不一样，所以每个人的成长也不一样。 觉醒，从承认渺小开始 一个企业在初创时，更多地要依据老板自己的思想与理念去规划和经营。但当进入一定阶段后，特别是遇到“瓶颈”时，就需要比老板觉悟更高的旁观者来帮老板看见看不到的角度。这些旁观者常会看得比较清楚，他们不仅可以看到问题所在，还能提出解决方案。 在和范老师接触之后，我觉得老师看到了我内在的短板，看到了我的所需，能看见问题根源。我非常希望可以聘请范老师来做我们的企业顾问。 只有承认了自己的渺小，相信身边有比自己高大的人，他们可以看到从不同的角度看问题，给我们指明方向，这样成长才会更快一些。 范老师教大家的就是自身的感悟。这些不能说出来的过程，只有认真投入的人才可以发现自己、看见自己。 范老师邀请我做十道题目来帮助自己觉醒。我认真跟随老师的要求，认真做每一道题。他是在引导大家发现自己的内心，找到这颗藏得很深的种子，如果没有，就帮你种下一颗种子。 王茹老师的觉醒五步： 第一步：知道自己想要什么? 第二步：有所为有所不为 第三步：回归内心 第四步：明心见信 第五步：自觉觉他  每个人的觉悟不一样，每个人的成长也不一样。 袁老师很快的看见自己、发现自己内心的金种子。 王茹老师与小雪连麦：  首先，闭上眼睛，让自己保持放松的状态。吸气吐气。试想一下最难忘的一件事和你未来最想看到的幸福的样子你的身边都有什么是怎样的场景。 最难忘的一件事 小雪：2010年追星，从福建去广州看周笔畅的演唱会，说走就走的勇气。 王茹老师：有一年去青城山游学，山谷间非常多的蝴蝶，胳膊一伸，蝴蝶就落在手上，满山的蝴蝶像仙境一样印象深刻。  1.对自己现在的工作状态打几分（1～10分）存在差距的。这几分是什么？ 小雪： 身份，妈妈，打8分，2分落差是情绪。 没有按部就班的上班，工作，0分 在我们《病由心灭》读书研习社，共建团参与团队共建，6分，差4分还有上升的空间，需要更专注的做事，学习，践行。 很多朋友都打出了7分、8分、6分…… 落差的原因是：情绪、时间观念、拖延…… 我也是打了7分，虽然是一个家庭主妇，但我陪伴孩子的用心度和最近认真排版文章值得7分。3分的落差也是情绪控制还没好到自己的预期。 学员张和平：差距是自己沟通表达、情绪不稳定、自身能力低下、信心不足。 王茹老师：妈妈其实是一个非常了不起的身份，全职妈妈也是非常重要的工作。古代妈妈是不用工作的，是夫人。 小雪在共建团很优秀，以后是优秀的主持，优秀的主播。 我工作状态非常饱满、热情，非常热爱工作，愿意学习。9分 我非常清楚自己想要什么，知道自己有所为有所不为。 2分的差距是工作和身体的不平衡。不平衡，这阵自己生病，孩子生病，觉察自己的身体素养要平衡。准备去休养一段时间，接下来的直播交给共建团优秀的主播们。 2.想过自己想要做到更高的岗位吗？这个岗位是什么？你为什么喜欢他？ 小雪：家庭教育指导师。修心心灵导师。想通过自己的学习和教育帮助到更多的人。 王茹老师：现在我作为一个老师，带领大家向前走。作为平台的创始人，希望自己成为一个智者。古代每个部落里有一个智者，什么时间该做什么事情，都是由他来统领。 3.你多长时间可以实现它？ 小雪：我几年才能成为有影响力的人呢？其实我现在也有影响到一些身边的朋友。但是家庭教育指导师要具备学习能力，先学好专业，边学习边分享吧。 王茹老师：首先安顿好自己，安顿好家人、身边人、甚至更多的人，希望自己有这样的能量，这样的智慧来做这样的事情，不仅让自己做得更好，也让更多人做得更好。希望我们真正生发能量，让更多的人跟我们走在一起，一起修行，一起觉醒。10年一小成，30年一大成，更多的遍地开花。 家庭教育指导师要具备很强的学习能力，跟着国家政策走。我们社群有做专门的家庭教育指导师梓绮老师，可以给你提供一些学习上的帮助。定一个1、3、5、10年的目标。我们对未来要有一个畅想，目标要有近期的，有中期的，有长远目标。  4.假设你已经做到了这个岗位，你看见身边的人了吗？你在干什么那是什么样的情景？ 小雪：在一个房间里，我们在学习，王茹老师在给我们授课的场景。 王茹老师：少年时期我就追求梦想，花了30年的时间，从田园到城市扎根；我准备再花30年时间从城市回归到田园生活。 畅想有自己的一个小院子，有花有草、有山有水。经常有同频的朋友们聚在一起喝茶、聊天，和我们共建团的家们在一起。既能在城市呆着，也能去田园肆意生活。 我们共建团有非常多的小伙伴都想过这种肆意的田园生活。我们畅想每个人打造一个小院子，组成一个村庄：慈柔村幸福路，是多么幸福且惬意！  5.这个岗位的实现对你有什么意义？ 小雪：为世界贡献一些力量，为妈妈们贡献一些力量。因为我淋过雨，所以想要给其他人撑伞，为国家培养优秀的栋梁之才。 王茹老师：妈妈是个非常了不起的职业，在家、在社会付出是特别多，但是得到的社会认可却特别少。当全职妈妈是非常需要勇气的，要创造有更多的价值感，得到社会的认可，小雪这事就交给你了。 6.这个岗位的时限你想到了是谁一直都在你身边陪你一起解决所有的问题？你最想与之分享的人是谁？ 小雪：首先要感谢孩子，正因为有了他，人生才有了担当。 其次是感谢先生，因为他的同意让我做自己喜欢的事情。 还有感谢王茹老师的帮助，指引，鼓励让我改变，变得越来越好。 还有其他帮助我的老师的引导，让我成长。 还有一起同修的伙伴们有他们的滋养才能更快的成长，提升能量。 王茹老师：正因为我知道有所为有所不为，交朋友就交一辈子的朋友。读书研习社的伙伴们我们是久别重逢的家人，彼此鼓励，彼此滋养，彼此成长。余生愿意一起走下来的人，真正希望大家长线的发展，大家都是看得见的进步和成长。 7.为了获得这个职位，你还需要掌握什么样的能力？ 小雪：家庭教育指导师需要非常资深的专业能力，要学心理学，关系学，沟通学，游戏力，处理问题的能力，逻辑原理都得懂。现在自身状态是非常稳定，今年的修心手记对自己启发很大，影响力已经在发散。内心的定力越来越稳。持续学习老师的智慧，时时自省，持续去做。 王茹老师：很多时候我们混乱，是因为目标不够清晰。先要清理自己，目标清晰，行动才会更清晰。储备能力，自己要跟大自然链接。最近我在读《黄帝内经》它洞察自然规律就十分清晰。今天刚好是春分，书上讲道：古人判断这一天晴朗，今年就会风调雨顺；这一天天气不好，今年就会有大旱。古人是多么的智慧。 学会用人之道，育人之道。  8.有哪些事情会阻碍你得到想要的结果和状态？ 小雪： ①资金的问题。因为自己是全职妈妈，没有收入来源。但是可以通过看直播、看书来学习。 ②情绪。情绪来时能量比较低，处理问题就会糟糕。 王茹老师：自学会看得更清晰，看到本质。用第一原理视角去看问题就会解决得更好。 9.你该做什么来消除现在这个障碍？ 提升我们心的容量，身体的能量，修平心静气。  10.你现在首先要采取的行动是什么？ 小雪： ①行动，写修心手记。 ②静心内观，每天觉醒。 ③读相关的书籍，学习总结用起来。 ④输出的方法，输出时才能发现自己哪些地方缺失，补缺让自己成长。 ⑤学以致用和快速行动是最快的成长方式。 王茹老师：中药里讲犹豫不决是因为能量不足。想清楚自己到底要什么？10分钟能做好的事，5分钟能做好事，快速行动的解决问题，提升效率。 提升心的容量，身体的能量，宁静的能量，是我们大家共同需要提升的。平心静气是我们重要的财富。所以让大家训练平心静气。 小雪分享觉醒历程： 觉醒是可以练习的，通过两工具一契机来觉醒。 工具一：开七窍。 工具二：静心内观打卡。 契机一：有一次做了一个直播视频发群里。 老师问：你发这个视频的作用是什么？传递什么？ 我就在思考：我为什么做这个视频？后面发觉我做视频是为了让他人看到收获，有好的感受，我就觉得是在创造价值，我想成长，抓住机会主动链接高能。有句话是这么说的：你说的你讲的不一定都是你的，我说的我讲的我悟的才是我的。 王茹老师：对，“我说的我悟的才是属于我的。”这才是我们的独特性，启动心的能量，看到未来的自己，相信自己，畅想未来我们想成为的样子，坚定不移的走下去。 遇到的问题都是你上升的台阶。 无条件的，相信自己，我可以。 路是走出来的，道是悟出来的！ |
|
|
