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肌贴实操丨膝关节与大腿(三)

 勇敢的芯2 2024-03-25 发布于湖南
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膝关节外翻贴扎

应用场景:辅助康复计划的复合贴扎

数量:2条

形状:I型

宽度:5厘米

拉伸力度:中度拉伸力

基点:腘窝中心

测量长度:从腘窝开始,一边斜向上沿大腿内侧绕至大腿外侧,另一边向下从小腿外侧向前绕至内侧

时间:4天以内

操作步骤

1、分别剪下2条四分之三测量长度的肌贴。

2、患者仰卧在床上,膝盖略弯。

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3、将肌贴的中心点不施加拉伸力地贴扎在基点上,上半段斜向内侧,下半段斜向外侧

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4、用力拉伸下半段的肌贴,斜向外下方,绕过小腿固定在小腿前内侧。

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5、用力顺着斜上方向拉伸上半段肌贴,保持与髌骨的距离,绕过大腿内侧、前方,至大腿外侧。

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6、用另一条肌贴重复上述操作,部分覆盖前一条肌贴

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如果配合膝关节内旋贴扎肌贴使用,推荐交替贴扎

股四头肌与髌骨贴扎

应用场景:前大腿肌肉辅助或支撑

数量:2条

形状:I型

宽度:5厘米

拉伸力度:中度拉伸力

基点:大腿前上部

测量长度:从大腿前上方向下,胫骨髌骨、髌骨肌腱,至胫骨上端

时间:4天以内

操作步骤

1、分别剪下2条四分之三测量长度的肌贴。

2、患者仰卧在床上,膝盖略弯,可在膝盖下垫上卷枕

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3、将肌贴从基点开始贴扎,向下拉向膝关节内侧

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4、一只手将膝关节上方两侧肌肉捏起,另一只手用力从一侧拉伸肌贴,绕过髌骨至胫骨上端正面。

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5、不施加拉伸力将另一条肌贴贴扎在基点,朝向髌骨用力拉伸,经过髌骨和髌骨肌腱,再不施加拉伸力地贴扎在第一条肌贴的尾端。

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