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性欲与身心健康 肾精为生命之本，禀受于父母，藏父母之先天元气，是遗传而来，为生命之本源。肾藏精，是生命的原动力，人的整个生长发育过程，肌肉筋骨、脏腑气血的健康成长，以及抵御外邪的能力，都是肾的精气的盛衰起决定作用。贪色纵欲，则是对生命之本的肆意挥霍，无节制地消耗，生命便失去了根基，身体就被加速掏空。 中医认为肾上通于脑,主骨生髓，脑为髓之海。《黄帝内经》曰：“人始生，先成精，精成而脑髓生。”“五脏之中，肾主藏精，主骨生髓。”肾精是五脏六腑精气的根本，肾精的耗损影响着整个人体，肾为先天之本，决定人的寿命。 精是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的养生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老。人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需，过度耗精就会导致各种身心问题。而纵欲和手淫之人，肾精就会亏损，久而久之，身体虚弱。邪淫对身体健康的影响，直接影响人生的寿命。《黄帝内经》言：“以欲竭其精，以耗散其真，故半百而衰也”。可见，纵欲对身体危害的巨大。精神是身体健康和人生事业的根本，但有些人年轻时不保养，淫欲过度，挥霍掉了，所以他们人生的后半段过得非常痛苦。应该当下反醒，立即修身养性，保养精气神。 意淫之人，时常想念美色，浏览色情图片，其心中的淫念就会牵动体内相关腺体分泌激素，这时肾精便开始损耗。中医名著《景岳全书》中说：“心为君火，肾为相火，心有所动，肾必应之。” 明代高道保阳子曾说：大凡见美色而起贪爱，使身体奔逐于声色之中叫做外感之欲。夜深睡在床上，念念想得到美女的陪伴，因此淫欲之念如火焚心，叫做内心之欲。凡贪爱于美色，身心二欲就缠绵不断，最是损精伤气，容易感染疾病。如果能远离色欲，那么精气不露泄，肾水自然滋生，并可上交于心。不思美色，心中常清朗，即能使心火不上炎，而可以下交于肾。水火能获调剂，身心的一切疾病，即可消灭。这就叫善调身心，不用药而可使疾病霍然痊愈。” 人的欲望，如同无尽的深渊，纵欲贪色便是其中最为诱人的旋涡。性欲，作为人类的基本冲动，与健康和寿命有着潜在关联。淫欲过度，便会耗损生命之精华，使人未老先衰，折损寿元。纵欲引起的肾虚，神经衰弱，免疫力降低，是百病滋生的根本原因。淫欲带来的短暂快感，是以长期健康为代价。纵欲过度直接影响一个人的心理和生理，邪淫之人会导致肾虚，身体差，精神不足，无精打采，身体疲惫，面容焦脆，眼睛无神，相貌猥琐。生活中也是一塌糊涂，缺乏魄力，没有勇气，自卑，社恐，无精力去应对人生，既损身心健康，又损财气贵气。 天有三宝日月星，人有三宝精气神。《寿康宝鉴》云:“血肉之躯，所以能长有者，曰精、曰气、曰血。血为阴，气为阳，阴阳之凝结者为精，精合乎骨髓，上通髓海，下贯尾闾，人身之至宝。 《麻衣神相》上说:“气壮则神全”。饱满的精神源于气血的充盈，充盈的气血靠肾精来产生。所以根源在肾精，养肾生精，精能生气，气生神。精气神足，面貌才精神。当肾气充盈，人之容颜犹如春风拂过，红润而有光泽，步履之间，尽显生命之活力。而一旦肾气虚损，便如大地失去了森林的庇护，风不调，雨不顺，百病滋生，生命之树渐显凋零。 男女朋友、夫妻之间的性生活，需有所节制，不可纵欲无度。要积蓄能量，固本培元，精力旺盛，保持健康，延长寿命。当我们不再沉迷于美色，心中自然会变得清朗明净。这样，心火就不会过于旺盛，而是能够温和地向下与肾水交融。当我们的身心达到这种和谐平衡的状态，水火相互调剂，各种疾病自然会逐渐消散。这便是善于调和身心的智慧所在，真正的健康不是依赖于药物，而是需要我们从内心开始，去调整、去平衡。淫欲只能得到短暂的快感，却无法获得长久的健康快乐和真正的解脱自由。节制性欲，不但使我们身心健康，消除无明，趋向解脱，也能使我们精神坚定、乐观，有信心、有勇气、有毅力。通过修心养神，是我们内心平和喜悦的关键，达到圆满的境界，我们是何等的温暖和美好。 性欲与人生成功 人的生命和事业，都必须要用足够的精气神来支撑。精神状态好的人，在人生和事业上的精力、魄力和状态也会更好。调和身心，节制性欲，就能积蓄旺盛的精力，壮大精神，增长智慧。一个人的成就与他的精力密切相关，我们看看大凡有成就的人，都是注重节欲养生与气质高尚的人。 一个性欲过度的人，由于肾水泄耗，精气都耗散了，身体差，精力差，一副有气无力的颓势，即使有远大志向也无精力去执行，他能有什么成就呢？这是纵欲之人很难成功的原因之一。 意淫、手淫和纵欲，会让人精神不振，身体虚弱，记忆力下降，注意力不集中，内心躁动不安，学习能力、理解能力、脑力和智力等都会受到影响。做事力不从心，看书学习或者执行计划时失去定力和耐力，很难有精力去专注一件事情，学习和事业的能力都会下降，必然一败涂地，严重损害身体、学业、事业。淫欲会摧毁一个人的精气神，让人变的唯唯诺诺，猥猥琐琐，怕这怕那，不敢争取，执行力下降。这样的人怎样在社会上立足，怎样去交际，怎样去打拼？这是非常可怕的。 精神低下的人，就会诸事不顺，不管做什么事都难以成功，这是因为没有气场去承载这笔金钱和财富。精神强大的人，即使不刻意去求，财富也会随之而来，没有精神之人即使拼了老命去疯狂追求，得来的也只是鸡毛之财不足一提。人的福报大小，都是随人的精神气场而来的。若是过度纵欲，精神就会衰弱，再大的福报也会流失殆尽。 想要立命改命，出人头地，家庭和睦，第一步要正其心、养其精、壮其身，一身正气浩然，自然不思淫欲。如此，才能保养好自己，才能创造自己幸福的人生。 唯有精神的力量，才是改变自己命运的根本。只有你积累了足够强大的精神能量，你才能在一定程度上改善自己的命运。当你精神气质修养到一定程度时，你的气场的会引导你遇到善缘，遇到贵人，遇到好机遇，遇到好风水，遇到好的人，好的事，创造美好的生活，成就幸福的人生。 我们和那些精气充沛的人在一起，总能感受到他身上的气场，他们有远大的志向，不容易受到色欲的扰动。而纵欲耗精的人通常有很强的色欲，这是身体虚弱的标志，是心肾不济，心火与肾水不调和。他们决心低下，自制力低下，导致恶性循环。 所以，我们要善于修养心性，保养精气，内心充满阳光，提高自己的内在品质和气场，从而突破命运的设定。不沉迷于美色，善于保养精神的人，才会有生机，才会对未来充满希望。 很多伟大的哲学家，睿智的科学家，如牛顿，爱因斯坦，爱默生，亚里士多德，柏拉图等有过重大成就的人，都是善于保养自己的精神。他们不甘平庸，把心意放在更高级的追求上。 我们保养精神，不因接触色情而使之外泄，就能获得坚定的决心和勇气，强大的记忆力和思维能力。我们在生活中可以看到，凡是作风正派，一身正气的人，内心清净无染，肾水自然充足，记忆力和思维能力就比较强，工作学习就容易做出成绩，社会地位也比较尊贵，正如古人说的“贵格”就是讲的这个道理。 相反，心理晦暗、纵欲邪淫又经常泄精的人，记忆力和思维能力都会下降，做事情丢三落四，考虑问题不全面，久之身体衰败，容貌也跟着猥琐晦暗，使人看到后心生厌烦，工作和学习很难做出成绩，社会地位比较低下，就是古人所说的“贱格”，讲的就是下贱卑微的地位。 人的种种活动都是靠着阳气来驱动，阳气足的人精力充沛，行动力强，做事情一诺千金，雷厉风行，成就一番事业；阳气弱的人萎靡不振，做事畏畏缩缩，气虚胆怯，没有勇气，缺乏行动力，最终一事无成。泄精会导致人体能量大量丧失，生机阳气亏乏，纵有李白之才，石崇之富，如不断除邪淫，势必影响一生的荣枯祸福，结局总是凄惨的。古人说：“有一分精神，便有一分事业”，讲的就是这个道理。 手淫、意淫对人的危害，如同慢性毒药，悄然侵蚀着人的意志和灵魂，让人精神衰弱，身心受损。意志薄弱的人常会沉迷其中，对身体造成的潜在伤害。经常浏览色情图片会降低人的身体素质，也是此理。纵欲过度，就会身体虚空，大脑凌乱，精力不集中，心浮气躁，身心不易镇定，考场上势必慌张，影响发挥，实际上就是平时精气神的过度消耗，导致身心气场衰弱。意淫还会让大脑细胞减少，使人难以成就大器。 要成就一番事业的人，只有远大的志向是不够的，更要有充足的精力，才能承载宏大的事业。日常生活中要身心稳静，保养精气神，在考试时或面临重大事情时，自然就会沉着应付，找到最好的解决方案。 朋友们，要创造美好的人生前途，除了探索知识外，更应端正品行，保养精气神，这是我们学业、事业和人生成功和幸福的前提。 |
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