“医生,头痛快不行了,救救我吧!” 王大爷刚过完70大寿,左侧肚子和背上皮肤开始出现潮红,而且范围越来越大,撕心裂肺的疼痛让他连睡觉都不敢盖被子,生怕碰到皮肤又是一阵刺痛。 最严重的时候,王大爷甚至通过撞墙来转移疼痛注意力。实在是忍不了才来到医院,也就发生了开头的一幕。
一、有一种痛叫“蛇缠腰”,4类人尤其要当心 带状疱疹其实在临床上并不少见,首次感染会表现为水痘,就算“痊愈”后,这些病毒也不会消失,反而是悄悄潜伏在人体,等待人体抵抗力下降时还会卷土重来。 带状疱疹相关性神经痛是其最常见的并发症,因疼痛感甚至超过了分娩痛,也是最令人害怕的并发症,患者易感到烧灼痛、电击痛、刀割痛、针刺痛或撕裂痛等多种疼痛形式折磨。 研究发现,该并发症的发病率约为5%~30%,而且随年龄增长而增长,严重情况下部分病程可达10年,对患者的身心健康都产生了极大的影响。 由于带状疱疹相关性神经痛持续时间比较长,有数据统计,有45%的患者会产生负面情绪,主要表现为焦虑、抑郁、注意力不集中等;另外还有60%患者甚至有轻生的念头。
而且带状疱疹几乎不挑年龄层,所有人都有可能感染,只是更好发于50岁以上的人群,此外以下这类高危人群也要注意: · 亚健康人群:带状疱疹的发病率其实已经趋于年轻化,因为年轻人熬夜过度、不喜欢运动等不良生活方式,让自己的身体越来越亚健康,很容易被潜伏在体内的“带状疱疹病毒”感染。 · 慢性疾病患者:因糖尿病、结核病等慢性疾病患者,需要长期用药治疗,这个过程中因治疗手段导致的免疫力低下,也易成为水痘带状疱疹病毒的易感人群。 · 受过外伤或精神创伤的人:因外伤、烧伤、中毒或者精神创伤导致的身心受损人群也是容易被盯上的群体。 · 肿瘤、艾滋病患者:肿瘤、艾滋病等患者多因为疾病发作特性和用药的原因,往往出现免疫力低下的情况,因此也是水痘带状疱疹病毒易感人群。
二、进入50岁以后,应该打哪2种疫苗? 目前临床并没有针对带状疱疹的特效药,所以专家呼吁,预防大于治疗,特别是老年人更应该做好疫苗接种等预防手段。 1、带状疱疹疫苗 带状疱疹常见发病部位都是在颈部、肋间、腰骶部等,而且病程较长,可以达到14~21天。而且会带来剧烈疼痛,近年来由于发病趋势不断年轻化,所以很多专家建议尽早接种疫苗。 《英国医学杂志》也曾发表过一份关于'50岁以上的人群接种带状疱疹疫苗后10年长期有效性’的研究报告,数据分析表示疫苗对于预防感染的有效性仍然相对较高。虽然会随着年龄增长而略微降低但接种10年后仍具有一定有效性,整体来说还是利大于弊的。 总而言之,带状疱疹活疫苗在预防带状疱疹方面确实效果显著,老年人建议尽早接种以防万一。
2、肺炎球菌疫苗 当然,除了接种带状疱疹活疫苗外,肺炎球菌疫苗也是不可缺少的。特别是年龄50+的老年人群,由于自身免疫力低下,也是肺炎球菌感染的高危人群。 肺炎链球菌其实是一种会引发肺部感染的菌,通常会在人体抵抗力比较弱的时候入侵,引发脑膜炎、菌血症、中耳炎、鼻窦炎等风险。 一般婴幼儿、老年人和有潜在合并症的人属于高危人群,据统计每年全球有160万人死于肺炎感染,发展中国家最常见,我国也出现了超过10万例患者住院。 而肺炎球菌疫苗接种不仅有利于老年人的身体健康,也是目前预防疾病的主要手段,所以尽早接种可以提前预防很多风险。
三、为什么过了50岁,身体的小毛病越来越多? 很多人过了50岁后会明显感觉力不从心,还有一些人会出现各种健康小毛病,稍不防范很可能爆发更多隐患。 有数据表明,伴随着年龄的增长,一些高血压、糖尿病、脑血管病等慢性病发病率也开始增加,特别是50岁后,就像按了“加速”键,心血管疾病、痴呆症、癌症的患病率开始激增。 但到目前为止,还有很多慢性病还无法治愈,只能通过控制来缓解,所以要想提升健康寿命,“预防”必不可少,建议平时坚持均衡饮食、定期锻炼、戒烟戒酒,接种疫苗等,提高健康保鲜度。
其实无论什么病,永远都是预防大于治疗的。所以想要保持健康,远离疾病,最有效的手段就是改变不良生活习惯、定期检查、接种疫苗,从根源降低发病风险。
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