 正文 比近视还难防，但是一样看不清楚，严重时也要“无奈”戴上眼镜，这个屈光问题，对孩子和家长来说，困扰不小。 散光，说的就是你。 近来遇到一个低龄却有散光的宝宝，以下是  她妈妈的烦恼 去年9月幼儿园入学体检初次查出宝宝有散光，到眼科门诊全面检查后确实存在，右眼150度，左眼200度，在视光医生的建议下配了散光眼镜。 最近再次复查还是有散光，而且还有近视的倾向，右眼的散光超过150度了。现在我就想请教医生两个问题： 得了散光除了戴眼镜，还有没有别的办法？ 宝宝的散光有机会彻底康复吗？ 01 近视能控，散光难防 都会让眼睛看不清，但近视和散光两者发生原理大有不同。 近视的发生，和不良用眼习惯，近距离用眼过度和遗传因素等都分不开。判断孩子是否近视，需要通过散瞳验光等一系列眼科检查才能下定论。如果运气好，加上爸妈对孩子的眼健康很关注，从小就有很好的用眼习惯，那不近视也是可能实现的。 而散光主要是由先天决定的，就像颜值的高低、身材高矮等，先天的因素就不太可控，大部分人天生都有或高或低的散光。 在我国，超过70%的人有0.5D（50度）以上的散光，超过40%的人有1D（100度）以上的散光，当散光小于1D（100度）时，可以认为是生理性散光，所以有散光是很正常的，也不必过于焦虑。 后天因素角膜病变、倒睫、揉眼等不当行为可诱发散光，外伤、角膜瘢痕引起的不规则散光，高度散光还可能跟一种特殊的角膜疾病——圆锥角膜有关。 跟近视相比，散光度数较为稳定，不像近视一样在学龄期用眼强度大时就蹭蹭上涨，对于眼睛来说，这两种屈光不正，都是“看不清的”帮凶 。 有一个简单的小办法可以帮你快速自测有没有散光，结果仅供参考，具体度数及轴位值还是要到专业的眼科机构做检查后得知噢。
· 非散光患者，看到的每一条线颜色、粗细都是相同的； · 如果看到的线条颜色偏暗，粗细不一样，则可能是散光。 02 散光矫正，谢绝拖延 近视分低中高度，散光大抵相似，根据度数不同，可分为四种：＜100度为低度散光，100-200度为中度散光，200-300度为重度散光，≥300度的则成为高度散光。 临床上，高于100度的散光就建议戴镜矫正，以获得更高的视觉质量，没到100度但明显影响视力和视功能也需配镜。 如果确诊是中高度散光却不闻不问，对于眼睛来说无异于“凌迟”，后果会很严重——  · 加速近视：会看不清，更喜欢眯眼睛视物，持续、紧张的眼部调节会造成视疲劳，更易引发近视。 · 造成复视：散光眼远离视网膜的焦线方向的视标颜色变淡，边缘发虚不清，不容易辨认，视力下降，严重时孩子可能会产生复视。 · 引起弱视：双眼有高度不对称散光的人，为了看得更清楚，经常会采取倾斜头位而导致斜视，严重时可能会影响小朋友发育过程中的眼、脑配合，造成弱视。 目前并不存在什么眼药水能够治疗或者逆转散光，它的矫正方法也跟应对近视一样大差不差： 03 正确用眼，防止加深 好消息是，随着眼球不断发育，大部分孩子在 3 岁左右时，小于100度的生理性散光度数可能慢慢降低甚至消失。 坏消息是，但有些孩子的散光度数不会随年龄缓解，甚至可能在 3 岁内就已经超过了生理性散光的度数范围。 帮孩子做好这几件事，尽量减少散光对孩子眼健康的影响。 建档、建档，还是建档 根据国家卫健委的建议，儿童从出生到 6 岁，要进行 13 次眼科检查： ● 新生儿期 2 次，分别在新生儿家庭访视和满月健康管理时； ● 婴儿期 4 次，分别在 3、6、8、12 月龄时； ● 1 至 3 岁幼儿期 4 次，分别在 18、24、30、36 月龄时； ● 学龄前期 3 次，分别在 4、5、6 岁时。 就算再忙，这13次眼科检查有也别落下哦，等孩子上学后，保持半年定期检查，做到眼睛问题早发现、早干预，这是影响一辈子的大事。 用眼卫生时时关注 保持合适的用眼距离，对于散光眼或者近视眼都同样重要！ 如果观察到孩子有歪头看东西、眯眼睛、揉眼睛等表现，要提醒孩子改正，如果次数很频繁，最好及时带娃就医检查。 散光突增，警惕病变 如果我们发现自己或孩子眼睛的散光度数变化较大时，一定要及时就医，排除相应疾病，警惕圆锥角膜、翼状胬肉、角膜周边退行性病变等疾病。 |
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