补气血，别忘了先调脾肾

补气血，不先调脾肾，补完空欢喜，有些人明明很虚，用了很多补气血的办法，还是面色苍白，浑身没劲，还经常头晕气短的，而且还一补就上火，你可能忘了，补气血很重要的一步，调脾肾。

中医讲肾为先天之本，主骨生髓，脾为后天之本，乃气血生化之源，如果脾肾亏虚，很容易影响，气血的生成和运化，人就容易出现，气血不足的情况，就算吃在好 的补品，也很难吸收，像这样的人，记得要先调脾肾，再补气血，可以参考益血生胶囊。由阿胶，龟甲胶，鹿角胶等多种珍贵药材组成。对于脾肾两虚，精血不足导致的面色无华，眩晕气短，腰膝酸软，具有健脾补肾，生血填精的作用。