脸上手上有老人斑的，每天敲一敲“这条线”100下，斑点拜拜

下面是视频，点开就可播放，视频更加直观哦！

脸上手上有老人斑的，每天敲一敲“这条线”100下，斑点拜拜

俗话说，肝有多干净，脸就有多干净，很多人脸上有黑斑的黄斑的，一定要试试老中医分享的方法，你试着去跟我这样做，早敲胆经，晚敲肝经，把咱们的好皮肤养出来。

很多人不知道，其实肝胆是相互照应，两侧都要敲。接下来咱们可以放下手机跟我一起做，我们准备一个小板凳，像我一样自然站立翘起一条腿，大腿和小腿呈90度，从大腿根的位置开始敲打至膝盖外侧，至脚踝外侧，这是我们胆经的巡行路线，

敲打的时候要有渗透力，有节奏，一步步的去敲打。敲打100遍，胆经建议上午11点前去做。晚上咱们推一推肝经，肝经和胆经相对，从大腿根内侧到膝盖内侧，到脚踝内侧这条线，去推100下，推到有酸痛的感觉就对了。每天晚上7-9是最佳的时间。

第三步就是揉地筋，就是我们脚底的那条凸起，咱们把这条线个揉软了，揉松了。咱们去揉5分钟的时间。肝肝经了脸就肝经了。如果说你的脸上已经出现了很严重的黑斑黄斑，也不要着急，不要焦虑，

你去药房角落找一个叫壬二酸水杨酸的小软膏，早晚涂抹，不出4周脸上的斑斑点点就看不见了，告诉我这个方法的是皮肤科的医生，本来医院也是有这个小软膏的，但是它没有给我开，让我去药房买说便宜一点，我去了药房后，

药房的工作人员一直极力的给我推荐其他的东西，后来看完很执着，才从角落里给我拿出了这对已经长了灰的小软膏，当我听到价格的时候，真的震惊了，这两支加起来才39，还不如随便一个祛斑产品的零头多，我按照皮肤科老师说的方法，

早上洗脸后就用这个红管的，哪里有就涂哪里，涂完以后等到皮肤吸收了，再涂其他的护肤品，这个绿色的小软膏我是晚上涂的，晚上洗完脸后，哪里有斑点痘印就涂哪里，等到皮肤吸收后再护肤。

皮肤科老师叮嘱我说，晚上使用完水杨酸后，一定要避光，像紫外线，强光，都很容易让水杨酸产生氧化的反应，白天也要做好防晒，否则让你的皮肤变暗沉，所以我每次涂完就睡觉了，也不玩手机，没想到使用了一组还没用完，我的脸就出现了明显的变化，

脸上的老年斑就肉眼可见的变淡了，我抓紧把这个好消息告诉我了老师，老师说，坚持再用两组巩固一下，平时做好防晒就可以不用了。其实，我们很多人都被斑点误解了，

在众多的斑点中，老年斑是很好去掉的，只要咱们照着去做，斑点很快跟你说拜拜，

壬二酸凝胶水杨酸祛痘膏霜淡化痘印去黑头毛孔粗大粉刺