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“开”这个字，有开始、启动、展现、扩展、进步、融合和贯通的意思。当我们开始按摩时，最担心的就是遇到郁滞，使得气血没有顺畅的通道，这样很容易引发疼痛。所以，对于那些因为闭塞导致的疾病，我们首先要找到那些能影响整个人体机能的关键部位，用按摩的方法开通它们，使得气血能够顺畅流动，打开那些被闭塞的关口，从而治愈各种疾病。因为这个方法不仅有开通的效果，而且经常是按摩的开始步骤，所以我们称它为“开法”。常用的开法有开天门、开地门、开中门等，接下来一一介绍：天门，原本是指星宿的名字，但在按摩中，它指的是天庭下方、两眉之间的穴位。古时候，也有人把攒竹穴称为天门（攒竹穴还有其他的名字，比如始光、光明穴）。开天门的方法：先从眉心开始，向额头方向推24次（如果是成人，可以推240次）。如果从眉心一直推到天庭，我们就称之为“开天门”，如果推到囟门，则称为“大开天门”。这是按摩开始时的第一个手法。 
自古以来，阴阳的数目都是九，额头上分推也是基于这个道理；从天庭开始，逐渐掐按到承浆穴，用掐按来代替针灸，帮助气血流通。上面是天，下面是地。所谓地门，就是肠道的终点。肠道的功能在于蠕动，通畅则身体舒适。肠道有大肠和小肠之分，其中天枢穴与大肠相连，而育俞穴则与小肠相关。肚脐是我们出生时的通道，可以说是所有功能的汇聚点。开地门的方法：首先用点按的手法在肚脐（也就是神阙穴）上施力，然后依次是左肓俞、右育俞、气海、双天枢，一直按到感觉气流通畅为止。
肠胃要常蠕动，腑气才能相通；如果感到疼痛，那就是气不通，气一旦通了，疼痛就会消失。通畅则不痛，疼痛则不通；肚脐要保持温暖，腹部宜经常揉动。中门，就是中焦的门户。中焦是连接上焦和下焦的桥梁。从位置上来看，中焦大致在膈肌以下到肚脐以上的区域，包括脾胃等重要的脏腑。脾脏主要负责运化食物，胃则负责接纳食物。脾脏是我们后天的根本，它的功能可以通过摩擦眉部来观察。如果摩擦后功能正常，那么积滞自然会消散。建里穴位于脾脏的部位，是健脾平气的重要穴位。阑门穴则在大肠和小肠交接的地方，是食物从小肠转入大肠时暂时停留的地方。不论身体是虚是实，治疗时都必须首先确保这个穴位通畅，这就是所说的“治病不可关门杀贼”。开中门的方法：患者平躺，医生站在患者的右侧，先用左手的拇指按住巨阙部位（这个穴位俗称拦门穴，有阻止气逆的作用）；然后再用右手中指按住阑门穴，旋转着推按，直到感觉气流通畅为止；接着再用右手中指换按建里穴，同样旋转推按，也是以气通为限度。
肺就位于我们的胸腔里，它掌管全身的气，就像是呼吸外界空气的仓库。肺有个门，叫做肺门，大概在胸部正中间旁边一寸的位置，跟胸骨柄和体联结的地方相平（或者也可以说是在第一、二根肋软骨附着处的中间，距离胸骨中线大约一寸的凹陷里面，你按一下会感觉有点酸痛），左右两边都有一个这样的穴位，我们通常叫它气通穴。这个穴位对于开胸顺气非常重要。怎么开肺门呢？患者先平躺下来。按摩师站在患者的右边，用右手的拇指和中指分别按住两个肺门穴，同时用食指勾住天突穴，持续地用力，直到患者感觉气通了为止。然后，按摩师的右手顺势放平，手掌根部按住膻中穴，手掌和手指则落在天突、璇玑、华盖这一连串穴位上。接着，按摩师用左手掌覆盖在右手掌上，随着患者的呼吸一起用力下压，大概压三分钟，这样可以让胃里的浊气往下降，不再往上冲。
有句口诀说：肺门就在一二肋骨间，用力点按，胸怀就会感觉宽广。在古代武术里，有一种技术叫做“点穴”。它按照特定的时间击打穴位，可以阻止气血流动，让人全身动弹不得。但如果我们反过来，打开这些穴位，让气血能够自由流动，那么经脉就会自然舒畅，病痛也会随之消失。怎么开血门呢？比如说，如果你在某个时间被点穴或者受伤导致某个穴位关闭了，那么这个穴位后面的气血就会堵住。治疗的时候，我们就应该在这个穴位的前面进行引导，或者在它对面的穴位进行开启，让那个被关闭的穴位受到震动和刺激，慢慢地打开。这样，被堵住的气血就能慢慢地恢复流动了。
有句口诀这样描述：人身体里的血就像有个头一样，日夜不停地流动。如果某个时间、某个穴位受到了伤害，七天不治疗的话，生命就危险了。
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