最大的病 还是气血不足！记住一张方子，精血同补，补你一身气血

判断一个人是否健康，中医的“金标准”：就是看他的气血足不足。

经常会出现头晕、面色苍白、即使是刚睡醒也会头晕、做事情没有心力、食欲下降、心悸心痛等症状。到医院检查也找不到病因，其实这种情况，就是气血两虚了。

那今天就和大家分享一张古代皇室用来补充气血的秘方，补足一身气血。

气血气血，这两个字其实可以分开来看。

气能助血，血能载气，血能生血，气不足则血亏。气血，一虚一实，一阴一阳，身体健康的基础和保障。

那么气和血从何而来呢？

脾胃为生命之源，肾为先天之本（先天之精藏于肾）精能化气，精能化血，精正是构成气血的主要物质基础。所以想要补足亏虚的气血，我们就需要健脾胃，补肾精。

那么今天和大家讲一张古代皇室用来补充气血的秘方，可以起到健脾胃，补肾精，精血同补的作用。

就是未央丸。出自元代宫廷医家许国祯的《御药院方·卷六》

有巨胜子，巴戟天，川椒，枸杞，甘菊花，菖蒲，人参，

人参补气，枸杞补血，气血充足，头脑、体力才不缺，做事有精神，有力气；

接下来，说说巨胜子了。实际上就是黑芝麻，它有滋补肝肾的功效，在中医里面，我们说的是精血同源，这两个东西是可以互相转换的，因此，肝肾同补，就是指精血一起补；

再然后巴戟天是用来干嘛的？用来补阳的，在阳光的照射下，万物才可以生化，相当于是一个动力源泉，所以在补气血的同时，一定要补阳，补而不滞。

接下来就是川椒。石菖蒲化湿开胃，一颗增加太阳之力，一颗清除地面上的积水，增加食欲，脾胃则能将吃下去的东西，化作养分，输送到身体的每一个角落，可谓是一举多得。

但也不能一味地用补药，用菊花去火，就能使几味药达到一种平衡。诸药合用，气血阴阳同补。

这种方子适用于治疗气血不足的患者，当患者表现出面色苍白、腰膝酸软、情绪低落、饮食减少等情况时，可在中医师的指导下，参考此方加减。