手脚发麻、发木要小心，可能是身体向你发出的求救信号！

人体自有大药

求人不如求己

创作 | 周尔晋学堂

据我国痹证研究协会统计，我国几千万瘫痪病人，83%属于疾病致瘫，并且都出现过手脚麻木征兆。中年手脚麻木，22%在60岁前瘫痪，74%在60-74岁瘫痪。老年手脚麻木，86%瘫痪。世界痹栓研究协会专家特别提醒，如果中老年人经常手脚麻木，我们切记要把它当回事，必须调理。

01

6大疾病诱发手脚发麻

1高血压

高血压患者手脚发麻，往往是因为各种原因导致血压忽然升高引起的。当血压忽然升高的时候，全身小动脉会痉挛，动脉管腔会变得狭窄，肢体血流因此受到影响，出现发麻症状。

2颈椎病

手麻最常见的原因，中老年人，久坐不动、颈椎姿势异常的白领等等都是高发人群。颈椎病致使颈椎间盘突出或增生，使相关的关节突压迫邻近的颈椎根，便会手指发麻的症状。

3糖尿病

双侧对称性出现手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状。糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症，许多糖尿病患者血糖控制不好，早期就会出现并发症。

    

4痛风

临床显示，手麻的患者中约有1%是痛风所致，可能因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到正中神经，而出现手麻疼痛问题。

5动脉硬化

麻木特点：多为一侧上肢或下肢或半身麻木，一般持续几小时至数天，如不及时调理，会发展成半身不遂而瘫痪。

6短暂性脑缺血发作

如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧正常，有可能是短暂性脑缺血发作(TIA)所致，而TIA又很容易发展成为脑梗死，因此，对于有三高或者颈动脉硬化及斑块形成的中老年人尤其对此种手脚麻木引起重视。

02

X形如何调理呢

1.按缺盆大筋

调理手脚麻木

此大筋调整整个侧面疾病（半边身子出问题），如（肩周炎，颈椎，偏头痛，心脏功能，心里不舒服，或者后背不舒服，胃，腿不舒服都可以拨此筋。半边身子麻、胀、瘫痪。

2.按腋窝大筋

调理手脚麻木

腋窝大筋分为前腋大筋、腋下极泉大筋、后腋大筋，可调肝、肺、肾。经常抓可调理坐骨神经痛、腰痛、腿痛、肩关节痛、肩胛内侧痛、胸闷、心慌、感冒、背痛等。

3.小腿黄金线

调理手脚麻木

小腿黄金线即指小腿内侧的肝、脾、肾三条阴经。按摩小腿、疏通小腿部经络几乎能够调理一切内科病与疑难杂症。所以将此段称为人体保健、小腿黄金线。

4.艾灸大椎、八髎

调理手脚麻木

中医认为：麻为气虚，木为血虚。麻和木的症状经常一起出现，麻的越严重就说明气血不足。艾灸大椎有统领全身阳气的作用；艾灸八髎可以调节人一身的气血。

5.鱼际和气术

调理手脚麻木

有的人说，穴位我也不懂，找不准，怎么办呢？有一个最简单的方法，鱼际和气术。

此外，手脚都麻木，说明气滞血瘀比较严重，如果想要从根上调一调，可以用傻瓜灸灸大椎、八髎，反复灸，灸后做好引火下行。如果有需要的小伙伴可以点击链接购买。

手脚麻木是身体发出的一种信号，提醒我们关注自身的健康状况。通过中医养生的方法，我们可以从内而外的调理身体，促进气血的通畅，改善手脚麻木的问题。除了穴位按摩和艾灸，还应注意日常饮食和生活习惯，避免长时间保持同一姿势。

   声明：本公众号所分享的调理案例均为网友自愿分享，仅做转载。同时，公众号所分享的中医知识、方法、观点，仅供有缘人学习参考，不能替代医疗手段。如果调理过程中出现了偏差，概不负责。