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图/文/闲云感恩生活 方歌 枕中丹出千金方，龟版龙骨远志菖， 或丸或散黄酒下，开心定志又潜阳。 孔圣枕中丹之名，是比喻用后读过之书犹如古时圣人一样过目成诵，又如藏于枕中一样牢记不忘，过去的读书人常用。 “劳心血耗，神不内守。”读书人思虑过度，常使阴血暗耗；过思则伤脾，脾为运化水谷精微、升降气机的枢纽，脾伤则痰湿内生，清阳不升，痰瘀阻络，所以脑中昏昏沉沉、记忆力下降。甚至出现入寐困难、多梦、易惊、易醒、睡眠时间减少，学习时注意力不集中，健忘、燥动，或身热口渴、胸膈烦热的症状。 孔圣枕中丹是源于“药王”孙思邈所著的《千金要方》：“常服令人大聪。龟甲、龙骨、菖蒲、远志，上四味等分治，下筛，酒服方寸匕，日三。” 宋代《圣惠方》又称此方为“孔子大圣智补心虚健忘助神枕中方”。托名儒家圣人孔子枕中秘藏，言其宝贵，更暗示其助读助学之功。 孙思邈有感于天下学子苦读圣贤书，头悬梁，锥刺股，太辛苦太累了，于是大发慈悲，精心研制出这一个方子，希望能够助天下学子金榜题名。希望他们学成归来，像伟大的教育家孔圣人一样。 孔圣枕中丹方子很简单，就四味药： 龟板10克龙骨10克远志10克菖蒲10克 在《千金翼方》中也有记载：“孔子枕中散方：龟甲 (炙)、龙骨、菖蒲、远志(去心，各等分)。上四味，为散，食后水服方寸匕，日三，常服不忘。” 龟板能滋阴，龙骨能收摄阳气，阴和阳都有了，精气神就有了，大脑能不聪慧吗？ 龙骨是远古时期的一些巨型动物，中医也常用它来治疗一些精神类疾病。死了以后，埋到土里，经过岁月的沉淀，变成了化石，这就导致龙骨有一种收敛的特性，收的是什么呢？是身体的阳气。 龟板和龙骨皆来自有灵性的东西，龟板，就是乌龟的壳，乌龟生活在水中，且生性好静，静属阴。所以龟甲能滋阴、镇固阳气。 菖蒲从心交肾，远志从肾交心，菖蒲能使心阳往下和肾碰到，远志能使肾阳上来和心碰到，菖蒲、远志像接电线一样，把心和肾连接起来。石菖蒲还可去除心孔里的痰而宁心静神，使大脑灵光，增强记忆。 用菖蒲、远志交了心肾之后，会比较不容易忘记事情，能防治健忘。 远志，味辛苦，性温，入心、肺、肾经，古人取名远志，《神农本草经》把远志列为上品。肾藏志，志伤则喜忘。志，就是记的意思。远志名字的意义，就是说这个药能“益智强志”，让人记忆力增强。 《千金翼方》将其放在治疗健忘的第一位。 远志苦能泄心肾虚热，辛能散心肝郁滞，能通肾气上达于心，强神志、益智能，交通心肾为佐药。 菖蒲能通九窍，所以菖蒲能把心中的阳气通到上面的七窍和下面两窍，能把心阳降到满低的地方。 孙思邈直言此方没有什么特别的好处，就是治疗读书人善忘。当然这是孙思邈谦虚的说法。 孔圣枕中丹主要用于心肾不交之证，如果你经常有心烦失眠、头晕健忘、潮热盗汗，还同时伴有舌红少苔，脉细数等症状，可以用此药来交通心肾、安神益智，从而解决以上烦恼。 心藏神，肾藏志，肝藏魂。神魂不守，则意志衰退。肾主骨生髓，脑为髓之海，髓海不足，则脑转耳鸣，记忆力减退，读书善忘。神魂不守则失眠。思虑过度则心阴亏耗，阴虚火旺，心肾不交，故见上述诸症。 《医方集解》：读书健忘，是由于心血不足，痰与火乱其心神所致。 读书丸通过调补五脏，达到“阴平阳秘”的理想状态，五脏和谐，则有助增强正向记忆。 本方与天王补心丹皆能治心跳、怔忡、失眠、健忘、但天王补心丹以养心血、收心神、滋阴降火为主；本方则以补肾阴、填精补脑、潜肝阳、收魂安神为主，久服令人聪明，记忆力增强。  谢绝问诊！ 具体请根据个人体质对症调整，切记在执业医师指导下正确用药。 |
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