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【第一个板块】 镜头使用方法 广角拍大 长焦拍小 广角三种用法（大场景、大长腿、特殊镜头） 长焦四种用法（远方、干净、虚化、拍人物） 拍人景物分别用哪个镜头？ 【三大核心是什么】 镜头 （广角拍大，长焦拍小） 机位 （低拍远全、中拍中、高拍近特） 角度（平拍不变形、仰拍俯拍会变形） 【第二个版块】 如何拍照片（3张） 大长腿、中景、近景 1 、大长腿 （三大核心、三大步骤） 广角、低机位、仰拍 2、中景（三大核心、三大步骤） 长焦、平拍、中机位 3、近景（三大核心、三大步骤） 长焦、平拍、高机位 摆姿势（尊重环境、互动 ） 平拍不变形 拍照三个基本姿势 【第三个版块】 如何拍视频（15个镜头） 拍人、拍物、拍风景 1、拍风景 （如何运镜） 脚不动（腰动手不动，慢，匀速，站稳） 脚动（广角，小碎步，稳定器） 广角运镜、长焦固定 2、拍人 （三大核心、三大步骤） 1、自拍 （替补镜头、平拍、高机位） 电影感、不看镜头、看天、看地、看45度 创造动感 （拍人创造斜线 ，拍风景找斜线） 2、环绕自拍 （肌肉记忆、比划） 如何拍分镜头 目标三大核心 （动作、表情、细节） 指导思想六个字（多景别、多角度） 方法三大核心（镜头、机位、角度） 核心重点（哪里动拍哪里） 1、远景 （广角，低机位，仰拍） 2、青蛙视角（广角，低机位，仰拍） 3、蚂蚁视角（广角，5公分，平拍） 如何让视频拍的有意境 4、小鸟视角（广角，仰拍30，高举） 5、上帝视角（广角，俯拍15，挂树枝） 拍视频三大核心 1、你动我静（没腿的小的物体） 长焦拍小物虚固定 2、静我动（大的风景，增加动感） 广角拍大景要运镜 3、你动我也动（有腿的会动） |
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