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脑供血不足，从字面上的意思来看，就是大脑出现了缺血，在脑缺血的早期，可能没有典型症状表现，随着时间的延长，小动脉会出现缺血，脑细胞会出现死亡，就会出现脑缺血的症状。
在临床上，大多属于慢性脑供血不足，尤其是60岁以上的老年人，有2/3的人存在着慢性脑供血不足的风险，而且，由于症状不典型，容易被我们忽视， 但是，它的危害却不能消失，因为一旦随着病情的进展发展，就有可能表现出行为的变化，计算力的下降，脑萎缩等的出现。 当出现脑供血不足时，面部可能会有4大征兆， 1、一侧口角流口水。 2、出现一侧面部的抽搐， 脑供血不足引起的面部抽搐，容易和面肌痉挛混淆，前者一般可能会伴有面部的麻木、感觉异常、听力障碍等表现， 而后者往往是面部不自主的抽动，一般会有精神紧张、压力大、疲劳、着凉等诱发因素引起面部的抽动。 3、单眼出现一过性黑蒙。 4、出现面部麻木。 当出现以上这种表现时，可能预示着脑缺血，同时，还可能表现出运动的障碍。 所以，我们一定要重视大脑慢性缺血早期的这些症状，要及时的就医，尤其是高危的人群，可以通过检查诊断，尽早的干预。 出现大脑慢性供血不足，要做好2件事，预防脑梗发生， 1、保持健康生活习惯 在生活上，要作息有规律，不要熬夜，要戒烟戒酒，要适当增加运动， 春季我们可以和家人朋友，一起到户外去踏踏青，赏赏花，既能够养阳气，舒缓情绪，还能促进人体气血运行，增加肺活量，促进血液循环，还能适当的晒晒太阳，有助于钙的补充。 在饮食上，要调整饮食结构，减少高胆固醇食物的摄入，多吃有助于血管健康的蔬菜水果等。 春季各种野菜应运而生，推荐大家一种野菜-荠菜， 荠菜中富含一种植物化学物，具有软化血管的作用，就是异硫氢酸酯， 对于有基础疾病的老年人，尤其是患有高血压的人群，血管壁是僵硬的，血管硬化不但会引起血压升高，还会加重大脑的慢性缺血， 平时我们适当吃一些富含异硫氰酸酯这种营养素的食物，可以对我们血管的改善有一定的好处。 另外，对降低血压也是有帮助的，利用荠菜可以熬小米粥，或者焯水以后做馅，蒸包子都是可以的。 2、控制好血压，血糖，血脂水平 尤其是高危人群，要定期进行相关的检查， 比如，患有高血压，糖尿病，高血脂，老年人群等，可以到医院进行颈动脉彩超，经颅多普勒超声，CTA，脑血管造影等来进行筛查，具体人群还要经过医生来评估，根据病情程度，来进行必要的检查。 |
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