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来自: 天承办公室 > 《001个人攻略》
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忍、狠、成:远离多巴胺,追逐内啡肽
忍、狠、成:远离多巴胺,追逐内啡肽。多巴胺是一种神经递质,它能够给人带来即时的爽感,但同时,它又像一款廉价的毒药,让你在快乐中...
为什么我们容易沉迷游戏,而很难沉迷学习?
这个时候你就需要了解一下多巴胺这个东西了,多巴胺的本质是让你对快乐产生追求,渴望通过某种事情得到一些美好的奖励进而引导你去做出更多这种事情,分泌出更多多巴胺。
内啡肽驱动
内酚酞与多巴胺有什么区别?但是还没跑爽,你还想继续跑,感觉意犹未尽,这种感觉是多巴胺造成的。事实上,很多事情都可以让你产生多巴胺,比如吃甜食、睡觉、打游戏...或许做这些事情时,你体内的产生...
关于性格内向者的10个误解
关于性格内向者的10个误解 关于性格内向者的10个误解。内向者没什么好害羞的,他们也不是害怕陌生人,他们只是需要一个理由去交际,他们不会为了交际而交际,如果你想和一个内向者交流,那就直接聊吧,...
99%的人都不知道,这才是负面情绪的真相
你知道吗?关于负面情绪和痛苦,有一个残忍的真相:痛苦的根源绝大多数时候源于我们做不到知行合一。
探寻事物本质(20211130第125期)
我带着疑问读了《贪婪的多巴胺》,探寻未得到的食物是多巴胺分子,珍惜拥有的是内啡肽,有了孩子在孩子三岁多的时候,我是能够感受到内...
失去了一种感觉,就是杀死了一次自己
失去了一种感觉,就是杀死了一次自己。感觉这种东西你说不清摸不透,可有的时候感觉很灵,我做过太多的事情没有跟着感觉走,而让我后悔,如果科学的分析,感觉其实是头脑中产生了大量多巴胺,导致你很...
这个锅谁来背?为什么说游戏毁了很多孩子?
为什么说游戏毁了很多孩子?那些没有玩过游戏的人,只是把游戏当做洪水猛兽,没有看到游戏背后,能够锻炼什么样的能力。我认识的优秀家...
情侣分手后经历的七个阶段
情侣分手后经历的七个阶段。你开始挣扎要不要打电话或者发信息给TA挽回,这是因为你的身体里充斥着多巴胺,多巴胺是一种脑内分泌物,能...
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