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（图片源自网络） “如果你想要缓解焦虑，就需要开始关注自己真正想要的东西，这意味着要有一个目标。” ——卡尔·弗农 2024年4月5日 星期五1 假期三天，两天基本没有出门——除了每日早晨去菜场转一圈。主要原因之一，则是因为女儿放假归来，我这个父亲要担起”家庭煮父”这个职责。这时节，想让这个平素在外求学的女儿想起我这个父亲，有时难度较大。可以理解，好不容易脱离一个受约束的环境而进入一个相对可以自由放飞自我的环境，当然是乐不思蜀。倒退三十年，换了我，不说大致如此，也差不太多。到底是女人，所以对付这个妮子，我的办法之一就是努力拴住她的胃。目前来看，效果不错。从昨天的早餐到今天的午餐（今天晚上她约了两位室友一起去新街口嗨皮了），满意度杠杠的。每一回用餐完毕，请求她给予评价的时候，都说吃有点撑。这是个自律的妮子，若不是学校伙食太“差”，若不是我的厨艺太过完美，她不至于正常用餐这点节制也没有。至于我，女儿满意和开心，我便乐此不疲。有一刻，父女俩甚至都计划好，等到我退休了，要不新街口搞个小吃店，专门经营“爸爸的味道”，每天翻来覆去就那么几道我拿手的菜，拿出匠人的精神，爱吃不吃，吃了一定还想回头再吃，直做到远近闻名，成为全国网红打卡胜地。 2 两天没有出门的另一个重要原因是，虽然除买菜外足不出户，但据以往的经历，完全可以想象这几天南京街头巷尾的繁忙景象。有几个词语怎么说来着？人满为患，水泄不通，熙熙攘攘，人流如潮，人山人海，人声鼎沸，摩肩接踵……对头，就是这些词。随便挑出一个，用来形容这几天南京的各大打卡胜地，如夫子庙、老门东、鸡鸣寺、玄武湖、台城、植物园、明孝陵、梅花山、紫金山、植物园、中山陵等等，但凡外来游客能够说出名儿的地方，无一例外，必然如此。没有危言耸听的意思。虽未亲至，但有好事网友早不时网上现场直播。从昨天至今天，各处一直如是。对不起，不知是否与个性相关，一直不喜欢热闹。也不知是否有女儿所说的“密集恐惧症”，但确乎是不喜欢人头攒动的场景。所以，保持一直的习惯，当人们都习惯往来奔波的时候，我选择对外面的世界敬而远之，安居自己宅中，一桌，一椅，一书，一笔，安享我的大自在。 3 得闲，只要状态和精力尚好，仍然读书。李敖《坐牢家爸爸给女儿的80封信》，已经读完。没有失望，只有欢喜。另一种情愫则是：相见恨晚。真的是知道这本小书太晚了。早一点，再早一点，早到女儿还小的时候，早到我还没有做父亲和正准备做父亲那时候，相信我会有更大收益，女儿也必然会有更多的收益。天下做父亲，做至“坐牢家爸爸”这般努力和用心，我之所见，绝无仅有。好在，尽管先前不曾遇见，但今天还是有幸看到，并认真读完。于是，很自然想起前几天才看到的一个句子：爱不只是一种意愿，更重要是一种能力。幸运的是，错过过往不可追，我和女儿还有当下和未来。所以，我还可以努力，我这个父亲还可以努力做到更好。古人说，学无止境。其实，做个好父亲也是没有止境的。 4 这几天读的另一本书，仍是洪兰教授的《给父母的科学养育课》。最初写了一篇关于睡眠的文章，扬子晚报及其旗下新媒体“紫牛新闻”“少年志”于假前都有发表。其实有感触的，远不止此。但一直未敢轻易下笔。有一种担心，写着写着，考虑到相关知识的科学普及，不知不觉会引用太多（科学的东西，个人不敢胡乱言语，只能借用她的智慧），而招人误会。本意是希望借文字能够唤起年轻父母注意，引发思考，进而引发行为的改变，以造福一个又一个的家庭一个又一个的孩子，若是节外生枝，惹出不必要的麻烦，显然非我所愿。是故，左右思量，决定换个跑道：不以发表为目的，而只以演讲稿的形式，将自以为有价值的东西以自己喜欢的方式和大众喜闻乐见的方式进行梳理，然后期待有一日可以在某些公众场合，为一些年轻父母当众排忧解难，答疑解惑，让洪兰教授的研究成果焕发光芒，为大众所共享。机遇总是格外青睐那些时刻做好准备的人。机遇未来，我先准备。 5 一直住的老房子，前后楼间距不大，邻里隔音效果也不甚理想。有一说一，有时夜深人静，偶尔会听到邻居夜间的鼾声。至于邻里争执，半夜三更若有发生，因为仅是一墙之隔，虽然听不清晰彼此间具体说了什么，但确乎知道是在争执，甚至暴力相向，有摔打的声响。昨一夜便是如此。隔壁住着一对夫妻，有个已上初中的女娃——看着她一点一点长大。男人已知是大学老师，女人好像是小学教师，经常争执，尤其男人喝酒之后。男人有暴力倾向，不只一次打过女人，吓得孩子半夜哭喊，甚至有一次想必是实在拉不开爸爸妈妈，直接拨打了110。今天傍晚时分，不知何处又传来声嘶力竭的吼叫。完全是怒不可遏的状态。像是一个女人，又像极了一个悲愤至极的孩子。前后持续有近20分钟的时间。不知怎的，我就莫名难过。好好的一家人，何必？如果说心有灵犀，我们才呢喃软语，那么心远的时候，彼此才需要大声说话吧？     一等父亲，二等教师，三等写作者。 无所谓追求，简单生活，简约工作，致力于做更好的自己，做尽可能多的让世界变得更美丽的事情。 |
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