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什么是命门之火？顾名思义，命门就是人的性命之门，位于两肾之间，是我们全身阳气的根本，命门之火有着温煦和推动身体各个脏腑的作用。所以说，命门之火充足了，身体就不容易生病。  那要怎么补足命门之火呢？今天给大家介绍的这味中药——肉桂。有温中散寒，理气止痛，补火助阳，活血通经的功效。巧用肉桂进行搭配，可以帮助我们补足命门之火，解决肾阳虚，脾胃虚弱，手脚冰凉的问题。  1、肉桂+附子，补肾阳 当命门之火不足时，首先是肾会受到影响，火不温肾，肾阳就会衰虚，出现未老先衰，精力不支的情况。男性往往有欲望降低，宗筋不起、阴囊潮湿、精子质量和活性不够，女性月经不调，宫寒痛经，不孕，尿频尿急等。看舌头的话呢，颜色发白，整个舌面凹陷，看着像有一层水汽在上面。  这个时候，使用肉桂搭配补火助阳的附子来补命门之火。附子火大但停留的时间不长，搭配上温阳散寒的肉桂，才能使这把火持续燃烧，从而补足命门之火。 2、肉桂+白术+黄芪，益气健脾 脾胃有主运化的功能，如果命门之火不足，脾胃的运化功能就会减弱。就像我们平时生火做饭，只有火候充足了，饭才能做熟。所以说命门之火不足的话，我们吃下去的食物不能被脾胃消化，时间一长，食物堆积在脾胃里，这时候往往会伴有食欲不振、胃胀胃痛，大便稀软不成型、一吃凉的就拉肚子等症状。  这种情况呢，使用肉桂搭配健脾益气的白术和补气固表的黄芪来益气健脾，补命门之火，增强脾胃的运化，这些症状自然就没有了。 3、肉桂+干姜，补全身阳气 命门之火不足之后，还会经常感到手脚腰背冰凉，怕冷，身体里面像是有一个冰窖，即使穿的很厚还是感觉不暖和，这明显是体内的阳气不足了。大家都知道，有了阳光的照耀，温度升高，冰很快就会融化了，因此要通过补命门之火来增加体内的阳气。  这时用肉桂搭配辛热散寒的干姜，可以很好的补我们的命门之火，温暖到全身上下。改善体内阳气不足怕冷的症状。 文章中提到的药物，请在医生指导下使用。 |
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