一般人认为,老人越胖患病率和死亡率越高。于是千方百计地进行减肥。其实,这种观点未必正确。 中老年人,由于体力活动少,身体消耗少,味口又较好,容易发胖。肥胖虽然可以使老人产生某些心血管疾病和代谢性疾病,但过分消瘦的老人患呼吸道疾病的机会远比肥胖者高得多。有人统计,体重偏轻的老人患肺炎的机会比体重正常者多5.7倍,比体重偏重者多2.4倍。消瘦者还容易发生头晕、疲倦、缺铁性贫血和各种维生素缺乏症。原来肥胖的老人突然出现明显消瘦,还应警惕老年结核病、糖尿症和癌症等。由此,肥胖的老人不必减肥,消瘦的老人也不可盲目乐观。 国外学者认为,对高龄老人来说,肥胖并非是一个危险的因素,而且可能是健康长寿的标志。因此,肥胖老人不必为体重较重而忧心忡忡。 |
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