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来自: oceankilin > 《茶饮》
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小心,你已经掉进了这样的陷阱
如果你发现自己过度思考了某件事,或拖延了某件事,那就直接采取行动,如果你得到了一个你并不希望的结果,你可以学会着随机应变,并逐渐克服这种情况。当我们过度思考时,我们常常想想一些恐惧,或者...
我该如何才能有勇气表达自己和面对冲突?
在职场里,说到领导者的能力与素质,通常我们会谈到如何制定战略,如何激励团队,如何具有很好的沟通与影响他人的能力,如何培养和辅导...
我的知行模型更新
三种情绪。三种情绪分别为潜意识情绪、昨日情绪和当下情绪。昨日情绪是在当下情绪之前的较短时期内的情绪,可以是早上发生的,昨晚发生...
拖延——害怕丧失客体之爱
拖延——害怕丧失客体之爱。完美主义者屡屡想去触碰这件事,就像渴望用手触碰美丽的水晶一样;从客体关系理论的角度看,所有心理问题都...
莫名焦虑上身 从身心找答案
莫名焦虑上身 从身心找答案。美国知名心理医师提供了一般人了解自己焦虑根源的小技巧,方法虽然简单,却能及早体察自己的焦虑来源,从而在身体及心理上克服焦虑的根源,保持身心的平衡。此外,焦虑的心...
催眠可以促进记忆吗?||临床催眠100问(26)
催眠可以促进记忆吗?记忆,是每个人都有的宝贵财富之一。是可以的,因为记忆是带有个体的感受和感情色彩的一段经历,催眠不可以改变一...
长达数月的自我愈合过程
我开始逐渐在自己穿衣服上不发表想法,只有在家里没人的时候我才开始用吹风机吹我湿哒哒的头发,另外当我正在吹头发,如果爸妈从外面开...
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其实:觉得自己现在做的事情是不是有用,很可能是现在做的事情,在现在的生活中没有体现出来他的实际意义,本来每一件事情可以说:或多或少都对自己有用,如果某件事没有体现出他的作用,那很有可能是...
如果一个人深信某件事情会发生 不管那件事是善是e 是好是坏 就一定会发生在这个人身上 这就是
如果一个人深信某件事情会发生 不管那件事是善是e 是好是坏 就一定会发生在这个人身上 这就是。
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