一生最正确的生活方式，请为自己收藏吧！

一生很短

短得来不及拥抱清晨

就已经手握黄昏

所以

每个人都要对身体好一点

健康一点，快乐一点

 01 

每天多笑点

俗话说，笑一笑，十年少。笑容是最好保养品，是最便宜的冻龄秘方。

微笑也好，哈哈大笑也好。

精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。

 02 

朋友多交点

老同学、老朋友的见面机会要把握，有闲喝喝茶，无事聊聊天。

也不要错过结交志趣相投的新朋友的机会，友情最可贵。

 03 

运动多一点

运动能给人以健康的身体和良好的心态，让身心永远年轻。

久坐容易使肌肉衰退，还会造成颈肩的过度劳累。因此，多走路、勤活动，才是健康之道。

 04 

睡得早一点

熬夜其实就是在折磨你的身体，会带来一定的健康风险。

所以一定要早睡，身体健康，生活才美好。

 05 

适当懒一点

生活有时懒一点也可以嘛！更何况，懒还有许多的好处。有时候，适当懒一点反而更快乐！

懒一点的人不会想太多，反而落得一个淡然、清净、心宽。