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前两天有朋友来咨询我，她说想申请一个公众号，将她学习以及读书的心得以文章的形式展现出来，也想要提高一下自己的文字输出能力，以及语言表达能力。但是她觉得自己对于如何写没有一个很好的思路，同时也没有写作框架，不知从何写起，问我能不能教教她。当时正值清明假期，我的整颗心基本都在玩耍上，没能好好给到朋友答案，如今假期过去了，静下心来细想一番，我觉得还有许多没有跟朋友说到的，还是有必要整理这样一篇文章，作为朋友问题的续答，同时也献给有同样困惑的其他朋友们！最近我在学习无戒老师的【52堂重启人生写作课】，里面有一个叫“无意识写作”的方法，我觉得就就非常适合有此困惑的朋友。无戒老师说：无意识写作就是不需要方法、框架、任何技巧的一种写作方式。它是从心里流淌出来，也是最能深入内心世界的一种写作方法。它最简单、最直观，写出来的东西真实、感情充沛，因而极其容易引起读者的共鸣。在课程中，无戒老师告诉我们无意识写作的方法就是：将自己完全放空，闭上眼睛，顺着我们的思维，把脑海中浮现出来的画面，直观地描写出来。写作本身就是练习写作能力的过程，通过不断地写作实践，我们可以提升自己的表达能力和文字功底。当我们闭上双眼，我们的脑海里会浮现我们记忆最深刻的东西，当我们将这些东西通过文字呈现出来后我们会发现，原来我们的内心世界是这个样子的。因而，通过无意识写作，我们可以将内心最真实的自己挖掘出来。我们通过无意识写作写出来的文字，不但可以拼凑出一个完整的自己，也会帮助我们更好地认识自己，从而不断改正，成为更好的自己。无意识写作也有助于解决写作瓶颈，当我们写作的时间长了，难免对自己的要求会越来越高，压力也会变大，这时，我们选用无意识写作，将自己放空，这样我们就可以打破原有思维，开拓新思路，重新找回写作的“手感”。 是一种最原始的写作状态，一种在任何时候都可以选用的写作方式。在《写出我心》里有这样一句话：当你用笔和自己的心触碰时你才会发现一个大写的自己，一种真正的自由。我们想要达到这种自由就要敢于破局，而无意识写作就是帮助我们写作破局的很好的打手。它可以帮助我们 破思维：心由境转，当我们的心境改改变，思维也会改变。 破观念：当我们认识到了真正的自己，我们就能破除破除传统的观念，以及束缚我们思想、标签。 破现状：无意识写作可以帮助我们很好地梳理自己的现状，清楚自己的困境，从而寻求办法来破除现状。 破枷锁：当我们越真实地流露自己的感情，我们就越有勇气挣脱别人强加在自己身上的枷锁。今天实践了一下无意识写作，半个多小时就写出来了一千多字的更文，写得真的是太舒畅了。或许无意识写作写出来的东西不是那么的完美，但是它绝对是非常有意义的。很多时候我们写作不是非得要那么多的条条框框，不然我们一不小心就会被框死在里面，出不来了。相信我，无意识写作真是一个十分好用的写作方法，它完胜各种写作框架，而且对写作小白绝对友好，你值得拥有！好啦，就写到这啦，感谢看到这里的你，让我们一起带着期待继续前行吧！如果这篇文章让你有所触动，记得顺手点个【赞】或【在看】哟，你的支持就是我持续码字的动力，谢谢你吖~
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