有的人会说脾虚的人偏瘦,脾胃变得虚弱了,消化和吸收也会跟着下降,吃进去的食物自然也不能呢很好的转化为气血了,就相当于你吃进去的东西只转化了十分之一或者更少;再一个就是脾虚会导致你食欲不振,吃什么都没有胃口,也吃不下,自然会越来越瘦了,这种瘦是不健康的,而且还容易导致免疫力下降。还伴有大便的稀溏、脘腹的胀满,精神状态差,有点打不起精神,乏力等。 这种可以通过健脾和胃来增进这个食欲,同时帮助运化水谷,逐渐改善这个消瘦的症状。 还有的人会出现虚胖,因为他脾虚的同时伴有湿气重的情况,身体内的湿气瘀积在体内,导致出现了虚胖。我们知道脾主运化,脾胃的作为气血生化的源头,也是后天之本,他的运化功能正常运行是依赖于脾阳的温煦的,还有脾气的推动。如果你脾气虚了,脾阳也虚了,那运化水液的功能自然也就减退了,就出现一个水湿内停的情况,表现出虚胖的症状。 这种就要温阳健脾、利湿了,当水湿的代谢恢复到正常以后,身材也会逐渐恢复到正常的。 所以,脾虚的人也不一定就瘦,可能会胖,也可能会瘦,要因人而异。另外平时除了药品的调理以外,还要多运动,多晒晒太阳,也能提高脾胃的运化。 |
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