人是气死的, 花是浇死的, 凡大病必与情志有关, 长期情志不遂,一定会积累大病。 干嘛要生气,多傻啊, 身体是自己的,心情是自己的, 生气五分钟,等于熬夜五小时, 你要知道所有的病都是气出来的, 少生气多笑笑,你就会无病一身轻, 做人最重要的是开心, 生活已经那么累了, 你又何必想那么多, 把自己搞得那么疲惫。 少在烂事上纠结, 少为不值得的人生气。 悲伤肺,恐伤肾, 喜伤心,怒伤肝,思伤脾, 养生其实就是养心, 人生的下半场,拼的就是心态。 心大了,事就小, 心小了,事就大。 心态,往往能解决人生80%的烦恼。 你心态有多好,便活得有多好。 养好你的心态,比任何养生都有用。 好心态,是治愈一切的良药。 我们改变不了别人,至少能左右自己。 心态一改变,人生就跟着变了! ……… |
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