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肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。
胸腹内关谋，胁肋用支沟；酸痛取阿是，筋伤阳陵搜。
虚寒补中脘，妇科三阴交；急救刺人中，脱症百会灸。
退烧宜少商，降压用大椎；中风十宣穴，救心刺中冲。
落枕针后溪，踝伤泻丘墟；腹泻灸天枢，解表寻曲池。
臂举不自如，灵骨与太白；感冒兼重咳，风门加肺俞。
1、丹田三关随运动，增强体质又延年。按揉中脘调养脾，调和气血增活力。
2. 湿疹顺循匙门经，合谷血痹效果强。按揉合谷治水肿，温经活血止疼痛。
3. 风湿痛疗法在翳，太冲泄火抗炎症。按揉太冲有镇痛，活血通络祛寒湿。
4. 月经不调用仓门，三阴交调经效果显。按揉三阴交保健康，通经活血养颜容。
5. 孕妇分娩得舌龙，日常保养需按揉。按揉曲池镇痛效，利水退肿祛湿热。
6. 交感神经要调和，涌泉舒心助睡眠。按揉涌泉养肾气，安神安眠止头疼。
7. 龙池泪涟失头晕，兑端治疗效果好。按揉兑端有止晕，舒筋活血调情绪。
8. 神门阳道治失眠，风池化痰宁心灵。按揉神门识情绪，解郁安神调神经。
9. 天柱取椎骨调治，风池头痛无忧虑。按揉天柱舒颈项，通利腰骶止腰痛。
10. 中风半身瘫需用风池，按摩风池通经络。按揉风池健脑血，通络活血止风瘫。
11. 项背肌劳损用肩井，舒经活血养肩身。按揉肩井止疼痛，舒肩通络散淤血。
12. 头痛眩晕治目尥，瞳子府眼疾病好。按揉瞳子府明目，活络补肾固眼底。
13. 慢性鼻炎得足三里，养阴祛火活血气。按揉足三里化鼻炎，补肾健脾去湿热。
14. 嗓子沙哑常按照，太溪清热润喉咙。按揉太溪调喉咙，颈脖通利止咳嗽。
15. 耳鸣耳聋用合谷，阳关升清利肝脏。按揉合谷补肾气，通络健脾明耳聪。
16. 脂肪肝时用行间，食积便秘效果高。按揉行间健胃肠，舒肝行气调脾胃。
17. 脸黄肌肉松用本尸，头面润肤效果质。按揉本尸得面部，活络祛风润肤泽。
18. 中风半身瘫需阳谷，阳谷通经活神经。按揉阳谷练手指，活络通经止瘫痪。
19. 湿疹脚气爬山根，涌泉通经润皮肤。按揉涌泉健肾气，清热利湿通络脉。
20. 高血压要用液门，消肿利尿降压力。按揉液门利水道，降血压舒筋通络。
21. 神经衰弱主悬钟，止痛神经消炎症。按揉悬钟起调神，舒筋活络消神疾。
22. 便秘脱肛用便门，降火利水消湿热。按揉便门通大肠，消肿利尿降便秘。
23. 腹痛腹泻用三阴交，脾胃功能效果好。按揉三阴交健脾胃，补益气血润滑肠。
24. 高血脂要针门调，药物副作用降低。按揉针门降血脂，补肾健脾调固精。
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