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文 | 琳墨 · 主播 | 红叶 · 摄影 | 菲菲 · 编辑 | 一白 有人说：“人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。” 熙熙攘攘的大千世界，人人都在追名逐利、营营役役，但其实，这些东西就如同沙子，我们的手握得越紧，漏出来的就越多。 相反，当我们停止了那些义无反顾的执着，放下了那些遍体鳞伤的坚持，必会收获万般自在。
01、放下欲念，得清净 世间最吵闹的，不是高分贝的噪音，而是庞杂的欲念之声。一个说，我要闪耀的高位，另一个说，我要显赫的声名，还有一个更贪心，说全都要。这些高亢张扬的声音，肆意流淌着，把人裹挟得密不透风，令人窒息。 欲念的可怕之处，就是要了还要，有了还想再有，毫无止境，没完没了，甚至到了最后，就算无可回头，也还是要把自己扔进欲壑难填的漩涡，一圈圈地转，一次次地要。 但其实，位置多高才算高？声名多好才算好？人活一世，有一屋可遮雨，有三餐可果腹，有四季可闲度，就已经拥有了满满的幸福，为什么还不满足呢？ 当我们看清了自己拥有的，克制住自己的欲望，就会知道，人生在世，有一点收获，有一些成就，有小小的确幸，是最舒适的状态，不必非得去追求最好的和最高的。 放下了欲念，看轻了欲望，世界自然一片清净。
02、放下执念，得心安 岁月长河中，总有那么一些事，是无法如愿的。比如，没有完成的梦想，半途而散的友情，遗憾收尾的爱情，等等。它们是一道道陈年旧伤，在每个难眠的长夜，令我们疼痛不已，追悔莫及。 我们会一遍遍复盘，是哪里做得不够好吗？也会一次次扪心自问，如果重来，那些不圆满还会发生吗？就这样在念念不忘中，伤口加深，内心不安。 但其实，旧事即是往事，必须让它过去，让它完结，而不是一味执念，磋磨自己。要知道，没有十全十美的人生，也没有完全称心如意的生活，受挫、受伤都是人生的常态。要相信，命运所有的安排，都有它的道理。失败，是激发我们更加努力；失望，是告诫我们不必强求；失去，是提醒我们珍惜拥有。 人活一世，实在不必纠缠过去，而是应该着眼当下和未来。当我们从往事中挣脱，放下了执念，就能轻松一点、潇洒一些，内心也就不会那么沉重了。 放下放下，只有放下，才能重生。要放下欲念，因为它是海水，喝得越多，越是口渴；要放下执念，因为它是藤蔓，越是纠缠，越是难断。
常言道：“拿得起放得下的，是举重；拿得起放不下的，是负重。” 人生本就不易，想要轻松上阵，必须懂得放下。人生短短三万多天，那些活得安宁、踏实、惬意的人，早早就拥有了“放下”的智慧，他们在自己的天地里，浑身舒展、自得其乐。 愿余生，一念放下，万般自在！ -作者- |
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