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经典“头疗法”，3分钟焕发新活力，让你一身轻松睡觉香如果你经常出现失眠，掉发，记忆力变差，脸色暗黄等一些问题，我们都可以通过头疗方法改善，每次只要3-5分钟，几个简单的步骤，就能改善你的烦恼，这个头疗法属于中某医的物理调理方法，效果很显著。如果你正在被这些问题困扰着，那么你一定要认真看完视频。 
大家可以放下手机，跟着视频一起学习起来。中某医讲，头上一条纹，脸上满脸纹，头皮淤堵，就会导致面部循环不畅，脸上肯定不好看，很多问题就都来了，
反之咱们把淤堵打通了，比用任何护肤品都强的。咱们的头疗需要借助一个小工具，就是这个经络梳，如果你家里没有也不要担心，稍后我会送出两把给大家。
第一步，疏通督脉，经络梳是有圆头，宽齿的，我们把梳子放到头皮正中央，位置，往后刮，一直到我们的后脑的位置。在刮的时候，速度要慢一点，要有渗透力。
接下来，咱们把刷子往左侧挪动三指，中某医讲，左行气，右行血，只要感觉自己经常气短啊，心慌的，我们输左侧，多输一会儿，再去输我们的右侧，整个脸色暗黄，没有红润的感觉，我们直接这样去输就可以，
第二步我们找到头顶的百会，在我们的两耳尖连线，在头顶的这个最中心的位置，这就是百会啊，我们从百会扩散开来往四边梳，先往前梳30下，再往后梳30下，不要着急慢慢的来啊，再往左梳到耳朵上30下，最后往右输30下，
第三步，倒梳法尤其适合脸色暗黄，睡眠质量不好的，我们从左往右啊，从下往上看好了，只向上去不向下来，直接这样去疏通啊，每个位置都要疏到，我们就这样，从左往右一共疏通十次，
本身有问题的，你去疏通这个位置，你去感受一下，是不是特别特别的疼啊，疼说明有淤堵，俗话说，通则不痛，通则不痛，咱们坚持疏通一段时间就通了，也就不会疼了。
以上三步简单好操作，但是你坚持下来之后，你会发现真的舒服很多，好处多多大家一定要去尝试，这样才有好的结果。
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