所在栏目:健康之路 健康之路2024视频全集 本页提供2024年4月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是鲁艺。主题是《好好过春天》。主要介绍用对春花解决春天常出现的健康问题等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 过敏性鼻炎别担心辛夷来帮忙 辛夷:散风寒、通鼻窍; 蝉蜕:疏散风热、利咽透疹、明目退翳、解痉; 白芷:宣通鼻窍、祛风止痛、解表散寒。 玉兰花的花骨朵是一味常用中药,叫辛夷。它入肺经和胃经,能够缓解鼻塞、流鼻涕、打喷等症状,适用于过敏性鼻炎的治疗。 辛夷与蝉蜕、白芷搭配煮茶喝的同时,可以用蒸汽熏鼻,能更好地缓解过敏性鼻炎的症状。 巧用金银花清热去火效果好 图:清热去火饮 金银花:疏散风热、清热解毒; 薄荷:辛凉解表、清火利咽、清热头目; 桔梗:宣肺利咽、清痰排脓。 春季感冒、咽喉肿痛、皮肤长痘,都和火热上炎有关,如果嗓子红肿热痛,可以用3克左右的金银花泡茶,金银花性凉,短期内症状得到缓解后,就不要再继续使用。 春季感冒容易出现嗓子疼、发热恶寒、头痛、口干口渴、咳黄痰等症状。金银花搭配薄荷、桔梗,能很好地起到疏散风热、清解里热的作用。 图:清热饮 连翘:清热解毒、消肿散结、疏散风热; 紫花地丁:清热解毒、凉血消肿; 中医在临床上,常用连翘、紫花地丁治疗热邪导致的皮肤生疮。金银花和连翘、紫花地丁搭配在一起,能更好地清除火热之毒,但这三味药比较寒凉,症状有所缓解后就不宜再服用,尤其不适合脾胃虚寒的人服用。 春季胃部困扰芳香花药解忧 图:温胃饮 丁香:温中降逆、下气止呃、补肾助阳; 柿蒂:降逆、下气、止呃。 在生活中,我们常见的是观赏丁香,与入药的丁香不同。春季容易出现受寒胃痛的症状,可以用丁香搭配柿蒂煮茶喝。 图:解郁开胃饮 厚朴:燥湿消痰,下气除满; 砂仁:醒脾、化痰、开胃。 如果春季出现因情绪抑郁导致没有胃口,可以用丁香、厚朴、砂仁搭配在一起,能增进我们的食欲。 https://tv.cctv.com/2024/04/07/VIDEr2K2dn18n6zU5hi3m44H240407.shtml 20240407健康之路视频和笔记:鲁艺,辛夷,过敏性鼻炎,金银花,丁香 |
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