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来自: 百科知识大汇集 > 《食疗食补》
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延年益寿方>补气>冬令进补先“调理”
延年益寿方>补气>冬令进补先“调理”但很多人只是为了进补而进补,盲目性很大,不管效果如何。其实,进补不仅要根椐自己的身体素质、亏虚情况,选择合适的补品,更重要的是在进补之前调理脾胃,...
德家:赶紧学!夏季炎热饮食上要注意的都有哪些
夏季通常是比较炎热的,饮食上要以清淡、下火且富有营养、易消化的食物为主,要避免吃一些油腻难消化的食物,吃东西也要讲究七分饱,也不过于饥饿,同时要重视健脾胃,注意养胃,促进人体的消化及吸收...
脾胃不好一定要避开这7类食物,建议收藏
脾胃不好一定要避开这7类食物,建议收藏。此类食物入口的温度偏低,容易抑制脾胃功能,避免幽门菌感染,这些食物同时也在暗地里损耗着脾胃的阳气。这两类东西,真的需要非常强大的脾胃才能充分搞定,因...
脾胃虚弱者抓住夏季调治
脾胃虚弱者抓住夏季调治。脾胃是人体的“气血之源”,负责人体营养的吸收和运送、维持人体新陈代谢,还促进废旧物质排除。脾胃充足,人体其他器官才能得到养分,和谐运转。许多慢性病与脾胃的功能状态...
改善脾胃功能的八个好习惯#分享健康知识
改善脾胃功能的八个好习惯#分享健康知识。如果脾胃功能不好人体就会出现消化吸收功能不良,抵抗力也就会下降,就会久而久之出现面黄肌瘦...
脾胃好不好有5大信号 3招帮你调理脾胃
脾胃好不好有5大信号 3招帮你调理脾胃。胃主受纳、脾主运化,二者相互协调,分工合作,共同完成消化功能,因此中医称脾和胃为“后天之本”。“受纳”指胃接受食物和盛纳食物,“腐熟”是指胃有初步消化...
胃不好?—介绍一款多功能的调理脾胃茶 - ◇天下美食◇ - 民声论坛 欢迎您光临 - bb...
—介绍一款多功能的调理脾胃茶 - ◇天下美食◇ - 民声论坛 欢迎您光临 - bb...—介绍一款多功能的调理脾胃茶。脾胃,脾主运化和升清,胃...
给自己当医生--让皮肤白里透红的调理方法
给自己当医生--让皮肤白里透红的调理方法。这些都是因为脾胃功能弱,脾胃是水谷气血之海,是全身能量的来源,脾胃功能弱时候身体为了保...
虛火
火氣有「實火」、「虛火」之分,燥熱型體質所表現出來的火多為「實火」,實火可用寒涼藥物來滅,如「心火」用黃連解毒湯,「肝火」用龍膽瀉肝湯等。國人對於「火氣大」的情形似乎十分熟悉,也往往DIY的...
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