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脚上两条“护肝线”，每天推100下，肝干净了脸就干净了脸上有斑点的，暗沉的，爱生气的，睡眠差的，一定要推一下脚上的两条护肝线，每天推100下，肝火全卸清，那么这两条线在哪里呢？他们位于我们的脚上，直接关系到我们的五脏六腑，很多身体不舒服都和这两条线有关。只要打通了，很多毛病就会改善了。 
如果你也正在被以上的问题困扰，抓紧时间放下手机，跟我一起锻炼起来。首先咱们拿出一只脚，这第一条线就就藏在我们的脚面之上，肝火旺找行间，我们先找到大脚趾，二脚趾中间的这个行间，再顺着这个行间，向脚踝的方向去推，大概推到这个地方啊，有骨头的地方停住，
这个地方叫做太冲，太冲它主管的就是疏肝气，降火气，咱们把这个点啊，连在一起看到了吗，这个地方就是一条线，这是第一条护肝线，我们推的方法也很简单啊，我们整个呢是，从里向外推往角质缝里去送，在这里呢可以去清泻肝火，对于像有一些爱疲劳，爱失眠，爱生气的，会有非常好的帮助，
如果不好推的话，咱们就涂一点儿精油，然后拿出一个工具，涂手的话可能会比较麻烦啊，这个小工具呢，视频最后我会送给大家两把，这是我们的新品啊，多用的多功能的檀木梳，直接往下推，这个尺头去推的话是正正好好，到我们的行间的，整个脚啊，都要去推100次，
两只脚都要去推推完这只，另一只也要去推，用它的目的就是更好坚持吧，整个会更舒服，而且檀木本身呢，也是一种中药材，更好的辅助人体正气，接下来我们再来找第二条护肝线，它在我们的脚底，大脚趾你去搬一搬，往后一翘，你会发现在脚底的大概这个位置看到了吧，
它会有一条筋，很明显，你们自己去摸一摸感受一下，这条筋摸上去如果非常硬，而且一按有点儿疼的话，那么平时你一定是肝火比较旺，可能会有一些，口气的问题，这条筋越柔软，你整个身身体就会越好，我们接下来呢，也是拿出我们的这个工具，
我们的这个多功能梳子这个位置，推这条筋是特别特别合适的啊，你先去感受感受，找到这条筋，然后你再去推，力度适中，不要让自己疼的受不了，也不要轻飘飘的让自己没有任何感觉，很简单啊我们从大脚趾的方向看好了，往你脚后跟的方向去刮，这条筋会卡在这个缝隙当中啊，直接去推，
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